アスレティックトレーナー小森のブログ -15ページ目

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30Nov
- 【一人では絶対にできないこと。】
  体調不良からやっとこさ立ち直ったアスレティックトレーナーの小森です。丸2日38.5℃以上の熱が続き、気合いとか言っていた自分が恥ずかしいぐらいのダメージをおい、１日20時間寝て何とかリカバリーできました。こうして、３日も休みをくれた会社にスタッフに心から感謝です。フリーのトレーナーや自営業者は基本的に自分の代わりはいません。どれだけ体調が悪くとも、やるしかない。でも、組織で選手や患者さんを見ていると『自分』というピースが無くても、スタッフたちがフォローしてくれて何とかなる事がある。これこそ、組織で働くことの利点です。周りのスタッフにはとても迷惑をかけることになりますが、選手や患者さんには、こちらの体調不良なんて何の言い訳にもなりません。まだ完璧とか言えませんが、明日からできる限りのベストを尽くす！周りからは無理のし過ぎじゃない？って甘い言葉を戴くこともありますが、あくまでも自己管理不足。自分がもっと気を付けていれば防げたはず。全て完璧なら、無理のし過ぎかもしれませんが。そんな完璧ではありません。これから、風邪が流行る季節となります。皆様も手洗いうがいを徹底してくださいね。いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
27Nov
- 【学びを即実践！】
  少し体調がおかしかったですが、気合いで乗り切ったアスレティックトレーナーの小森です。笑病は気から。そう思っているので、強い気持ちを持って。まだ気合いでできるということは若い証拠かな。笑皆様も体調にはお気を付けてくださいね！昨日、いつもカフェレッスンを行なっている教え子の３回目のカフェレッスンを終えました。僕のカフェレッスンでは、即実践することを念頭においています。トレーナーの知識というより今の職場でさらに力を発揮してもらうために必要なことを伝えています。僕より優秀なトレーナーさんは沢山おられます。ただ、今の僕には、僕にしか伝えれない事があると思っています。まずは、今いる環境で成果を出してもらうためにやるべき事を伝え、必ず宿題を出す。資料を作ったり、次への課題をクリアして来ることは簡単ではありません。でも、それをしなければ、今いる環境で成長するのは難しい。数年後の結果も大切ですが、今結果を出す事も大事。どうしてやっていいか分からない。何をすればいいかわからない。方向性に悩んでいる。そんなときに助言できるように。まずは自分自身のレベルが大切ですね！いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
26Nov
- 【関西アスレティックトレーナーフォーラムに。】
  学びの多い１日となったアスレティックトレーナーの小森です。今日は関西アスレティックトレーナーフォーラムに参加してきました。学生時代の先生や友人、そして、立派なアスレティックトレーナーとなった教え子たちにも会えました。彼からが卒業して2年経ったと思うと早いですね。今日も沢山の学びがありました。学んだ事をすぐに言いたくなるんですよね！今日の学びをスタッフに伝えたい！それがスタッフの成長に繋がるのはもちろん、何より自分の学びになります。このブログでも何度も言っていますが、『アウトプットこそが最大のインプット。』伝える為に、まとめて自分なりに咀嚼して。その過程が何よりの学びです。さぁこれからまとめて、明日に備えますか♪いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
25Nov
- 【幹部塾に行く。】
  今日も充実した１日にすることのできたアスレティックトレーナーの小森です。先日、幹部塾というセミナーに行ってきました。これから5カ月、自分の会社をどうやって大きくして行くか。社長との関わり方部下との関わり方数字の話システムの話オペレーションなど様々な事を学び実践していくセミナーです。僕は今の職場ではいわゆるNo.2の立ち位置。代表のやりたい事を具現化し、率先して行動し、結果を出していくのが僕の大きな仕事。給料を上げてほしい。勤務形態をもっと楽にして欲しい。福利厚生を充実して欲しい。そう願うなら、結果を出すしかありません。それは代表・社長だけでは無理だから。フリーランスでやっていくのも実に楽しい。やった結果はすべて自分のものだし、自分ですべて決めれるから。人間関係での悩みもそれほど多くない。やりたい事をやりたいだけできる！良い事も多かったフリーランスから僕がフリーランスを辞めて組織に入ったのは自分一人でできる限界も感じたから。収入とかではなく、自分が影響を与えられる人の数を少しでも増やし、トレーナーという職業をもっと拡めていきたいという想いが代表と同じだったからです。いつかまたフリーランスをするかもしれません。でも、今は組織の中で働いています。そこで結果を出すことが今の使命。それは、好きとか嫌いとかではなく、立場であり、役割です。だから、幹部塾にいって組織としてうまくいっているところを学ばせてもらう。行かせてくれた会社や代表に感謝しつつ、会社と自分の成長のために毎日ベストを尽くす！！楽しんでやるしかないですね！会社に入ったからって満足するのではなくそこからが勝負ですから！組織に入る若手トレーナーはちゃんとその辺りを考えてくださいね。いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
24Nov
- 【１日１％の時間を大切にする。】
  今日もあっという間に１日が終わったアスレティックトレーナー小森です。１日は24時間。１日は1440分。その1％は15分。普通に過ごした日のパフォーマンスを100％と仮定して、そこで、1％頑張ったら101％のパフォーマンスになります。その翌日も1％だけ頑張ると前日のパフォーマンスが101％なので2日目の成果は、101％×101％＝102.01％となります。これを365日、つまり1年間続けたらどうなるか。101％の365乗です。正解は何と3780％！前の年の38倍です。逆に1％ずつサボり続けると99％の365乗はわずか3％です。わずか1年でこれだけの差がつきます。この1％を何に使うか。僕がオススメするのは、1日15分、その日のTODOリストを確認すること。できれば、前日の寝る前がいいですね！そうすることで、朝一番から仕事を始めれますし、やる事が明確になります。何しようって考えている時間がもったいない。ということで、これから、1％の時間にしますか♪いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
23Nov
- 【冒険とは、居心地の良いところから抜け出すことである。】
  今日は本当に家でゆっくり過ごしたアスレティックトレーナーの小森です。普段は休みが少ない分、外出するのが当たり前でしたが、今日は長男が熱を出したため、久しぶりにのんびり過ごしました。朝から大掃除を兼ねて窓拭きをし、次男と公園に行って、帰ってからプラレールで遊んで。何気ない１日に幸せを感じました。夕方はちょっと自分の時間をもらって公園で読書。このクソ寒い日にウォーキングで体を温めて本を読んで、また歩く、みたいなバカなことをしてました。笑笑ここで本題。『冒険とは、居心地の良いところから抜け出すことである。』これは海洋冒険家白石康次郎さんの御言葉です。風だけの力を使ってたった１人で地球を周る。しかも、港に寄ることなく、命を懸けて。毎回、家族に遺言書を残していくそうです。冒険って凄い事のように聞こえますが、そうではなく、居心地の良いところから一歩踏み出す事なんです。その一言が僕の心に響きました。どうしても、新たなことに挑戦したり新しい環境に飛び込むことって本当に勇気がいります。今の環境で、そのまま居れば、ある程度未来も読めて、困ることもない。自分の得意分野、自分だけの業界を見ていれば、不安になる事も少ない。でも、健康産業、トレーナー業界にも他業種やAIの波が近づいている。それにも気付かずにいるといつかヤバイと思った時にはもう遅いという事態になるかも知れない。常に冒険心を持ち、新たなことにチャレンジする事を続けないといけないなと。2018年は常に冒険だと思って貪欲にいろんな事にチャレンジしたいと思います！いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
22Nov
- 【結婚記念日。】
  今日は夫婦の日という事で初めて花を贈ったアスレティックトレーナーの小森です。11月22日は良い夫婦の日。そして、その日が結婚記念日。超ベタベタな日ですが。笑笑夜中12時に婚姻届を出しに行ったのを思い出します。笑これから夫婦生活8年目がスタートです。この7年間を振り返ってみるといろいろありました。整形外科を辞め、自営業者になり、今のWAFAに勤めるようになったりと。その間に引っ越しも２回。毎年少しずつですが、生活の質も上がってきているように思います。これも、夫婦の力があってこそ。僕が仕事に集中できるのも妻がいてサポートしてくれるから。家のこと、育児などはほとんど任せっきりです。それでも、パパを建ててくれるから子どもとの信頼関係も問題はないはず。笑僕も休みの日はダラダラすることなく、家族のために全力で遊びます。互いに感謝し、互いを思う気持ちが大切だと思います。夫婦がうまくいかなくなるときは、相手を思いやる気持ちがなくなり俺が稼いでるのに…これだけ家事育児をしてるのにあの人は…って思うときです。当たり前ですが常に感謝の気持ちを持ち続ける事が夫婦円満の秘訣かなと。どうして僕が調子に乗ってこんな話をするのかというと、笑トレーナーをしていても、仕事と家庭がうまくいくんだということを実践、実証していきたいから。トレーナーという不安定そうな仕事でもやっていけるんだということを証明して若い方に希望の持てるようにしたいと思っているからです。一年一年、本当に早い。だからこそ、家庭も仕事も一日一日を大切にしていきたいものです。いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
21Nov
- 【半年記念日。】
  ブログを書き始めて半年が経ったアスレティックトレーナーの小森です。やっと半年。いや、もう半年。ブログを書くと決めてから毎日書き続けてきました。振り返ってみると、半年前は１つの記事を書くのも大変だったし、何を書くか考えるので精一杯のときもありました。嬉しい事に少しずつではありますがアクセス数も伸び、とても嬉しく思っています。本当にありがとうございます。そして、何よりブログから新しい繋がりができたり、会いたいと連絡をくれる方がいたりと出会いも広がりました。出会いにも感謝です。このブログは、若手トレーナーや若手社員、大学生、専門学生といった方々に特に読んでもらえたらと思って書いています。僕自身、まだまだ未熟ではあるものの、それなりに経験してきた事を伝えてそれが皆さんの励みになったり、ヒントになればこれほど嬉しいことはありません。このブログを読んで偉そうやな！って思う方もおられると思いますが挫けずにこれからも続けます！笑少しでもいいなと思った方は、シェアやリツイートして下さると嬉しいです。それだけで、単純な小森はブログを書くモチベーションが上がるので♪笑今後とも宜しくお願いします。いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
20Nov
- 【魅せ方・見られ方を意識する30代に。】
  改めて30代の目標を決めたアスレティックトレーナーの小森です。20代はがむしゃらに学ぶ年代。30代は下からも上からもどう見られるか、魅せられるか意識する年代にしたいなと。そのためには、飲めないお酒も飲んだフリもします。それは違うか。笑それで、若手トレーナーが憧れを抱いてくれたり、将来に希望が持てるようになってほしいから。だから僕は、仕事を楽しみ、ビジネス的にも成功し、素晴らしい家庭を築き、たくさんの方々と交流する姿を魅せていきたいと思っています。もし、学生や若手社員、トレーナーが将来に不安を感じて結婚に二の足を踏んでしまう理由が経済的自立精神的自立であるならば、それを30代以上の人がそれを見せる事ができていないからだと思う。実際には、トレーナーだけをしてても経済的に自立しビジネスにおいても成功し幸せな家庭を気付き交友関係を拡げている方もたくさんいらしゃいます。逆に、給料も少なく生活していくだけで精一杯という人もいらっしゃいます。だからこそ、こうして情報発信していくことは大切なんだと思います。独身でも、幸せだという人はたくさんいます。それがいいとか悪いとかではなく、その人の価値観ですから何の問題もない。ただ、結婚して、子どもを育てていくのが自然の摂理であり、自己成長にも繋がります。これは育児をしていて思うことです。一生一人よりも、寄り添える相手がいて子どもがいて、孫ができて温かい家庭がある方がこころは安定しますし何より仕事をする起爆剤になります。一人だと自分の事だけでいいですが家族を養っていくことを考えるとそれだけではいけない。やらなあかん！やってやろう！という気持ちは独身のときよりも強い気がします。そして何より、時間管理が身につきます。子どもがいると時間通りに行くことの方が少ない。家で仕事をするときも気を付けなければあっという間に時間はなくなりますし。僕自身、子どもとの時間は一般サラリーマンに比べるとかなり少ないと思います。休みも月に２日ほどしかあかりません。それでも、家族といる時間を濃厚に、夫婦の時間を大切にしているからこそ、仕事を応援してもらっています。30代は、仕事、ビジネス、家庭、交友関係において若手社員、トレーナーのお手本、見本になれるように行動していきたいと思います。トレーナーは食べていけないと言われる業界からライフワークバランスの取れた業界になればいいなと思います！そのためには、実践して実証するしかない！仕事も楽しんで家庭も楽しみます！いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
19Nov
- 【新たな刺激を。】
  今日はたくさんの学びを得たアスレティックトレーナーの小森です。人に会っていろいろな話をする中で自分が経験したことのないことを聴くことで人生に幅を持たせてくれます。仕事は人生にやり甲斐を。家族は心の安定を。自己研鑽は生き生きと人生をクリエイトしてくれると僕は思っています。今日は久しぶりにとても会いたかった僕の大切な師匠の一人であるパーソナルトレーナーの峯岸毅さんhttps://ameblo.jp/webshisho-minegishi/お会いしました。原点回帰ということで、以前も連れて来ていただいたオシャレなスタバに♪新たな気付きの多さに咀嚼するのが大変なぐらい。僕がなぜ、これほど峯岸さんを尊敬しているかというと思考の深さもそうですし何よりも実践者であること。仕事ビジネス人脈そして、家族。そのバランスがこれほどしっかりと取れている方はいないと思っています。よいしょし過ぎでやらしい！って思う方も多いかもしれませんけど。笑実践して成幸している人ほど説得力のある人はいないと思います。この学びを次に伝えていくことが僕の使命。伝えることで自己成長に繋がるので！早速、新しい企画を詰めていくとしますか♪いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
18Nov
- 【限界プラス１回にチャレンジすること。】
  最近、自分に甘さが出ていると感じているアスレティックトレーナーの小森です。やっぱり甘いです。自分に。笑やらないといけないことがたくさんあるのに少しでも時間が空くと楽な方にシフトしてしまう。今日は息子と3kmほど走りました。気合いを入れ直さないとですね。そんなときは、尊敬する人に会って話をするのが一番。明日はそんな方に会えるので刺激をもらおうと思います！チームのトレーニングをしている際に選手に向かって言っていることは限界プラス１回にチャレンジすること。プッシュアップでもチンニングでもやろうと気合いを入れれば１回できたりします。普段目にしない女性がいるだけで選手のモチベーションは勝手に上がるぐらいですから。笑僕は９年ほど前、師匠にパーソナルトレーニングを２年ほどお願いしていた時期があります。そのとき、毎週のトレーニングで前回の回数より１回でもできるようになれ！って言われ、毎週プレッシャーで押し潰されそうになってました。笑笑限界プラス１回って途轍もなくしんどい。そして、それを毎週クリアしないとダメだというプレッシャーはハンパなかった。笑体調が悪いとか、しんどいとか言い訳を言って少しでも手を抜こうものならすぐに見つかってお叱りを受ける。プロのパーソナルトレーナーの前でしんどい振りが通用するわけがありませんよね。だけど、その経験が僕の身体を変え、人生を変えてくれたと思っています。仕事においてもしんどいところからもう一歩頑張る。頑張れるようになる。その為には、常日頃から自分に負荷をかけ限界プラス１回にチャレンジするしかないと思います。凄い人に憧れて、いきなりその域に達することは難しいからこそ、一段一段階段を登って行くことが大切です。どうしても弱音を吐きたくなるときに同僚やや選手同士で支え合える組織、チームは強いはず。そんなチームにしていきたいです！いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
17Nov
- 【人として当たり前のことをする。】
  今日もやるべき仕事を全うしたアスレティックトレーナーの小森です。大きな事を成し遂げようと思ったら、仕事でも部活動でもやるべきことは『人として当たり前のことをする』こと。これは、結果を出されている方や組織のあり方のようです。強いチーム、組織は当たり前のことを徹底できている。部活動でいえば、・部室の掃除が行き渡っている。・遅刻しない。・寝る時間を11時と決めたらそれを守る。会社でいえば、・社内でしっかり挨拶ができている。・報連相が徹底されている。・見えないところの掃除もできている。など。『消灯時間一つ守れないチームが日本一になれるか？』日本体育大学の駅伝チームが箱根駅伝最下位から翌年優勝するに至った言葉だそうです。決めた事を徹底できる人が組織が成長し続ける事ができると僕は思います。有言実行ってそんなに簡単なことではなく、とても難しい事。そのひと時の楽をとったり、独り善がりなことをしたり、人を欺くことをする事で成長を止めてしまいます。どんな人でもしんどいときはある。それから逃げずに立ち向かい、人として当たり前のことをやりきることができれば、必ず結果はついてくるはずです。僕はそう信じてこれからも歩んでいきます。そしてそれを、子どもたちに伝えていく。勉強よりも大切なことだから。それを父親として、背中で語れる男になりたいですね！いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
16Nov
- 【一目置かれる存在になるためには…】
  来年のことについていろいろと考え始めたアスレティックトレーナーの小森です。あと1ヶ月半で今年も終わり。年末年始だからというわけではありませんがまた新たな気持ちでチャレンジしたいことを考えています。どんな2018年にするのか。それは2017年には決まっているんですよね。何となく過ごす1年より、目的、目標をもった1年にしたいものです。誰でも今いる環境で一目置かれる存在になりたいと思っていると思います。これはただ目立ちたい。ではなく、ナンバーワン！でもなく、オンリーワンの存在に。自分が必要だと思ってもらえるだけで嬉しくもなりますし、やる気もでてきます。そうなるためには、いくつかのポイントがあるのではないかと思いますのでまとめてみました。①能力havingこれはその人が持っている資格であったりどこの大学を出ているのかいう部分。スキル・知識がどんなものかっていうところ。②成果performanceこれまでどのような成果・結果を出してきたかという実績にあたる部分。当然、部活動であっても成果を出している人の方が採用しやすかったりします。③行動doing成果も大切ですが、それより成果に繋がるような行動を起こしてきたか。そのプロセスとなる部分。あとは、日頃からの行いになる部分かなと。④存在beingその人が持っている人間力、人間性、精神性、人格、品格、オーラ、雰囲気など。あの人がいるだけで雰囲気が良くなるってことはありませんか⁇人を評価するときに影響を与える部分です。最終的に、一目置かれる存在になるには、テクニックやスキルではなく、どのような人間であるか。優秀で完璧な人よりもむしろ、自分の殻や皮が剥けた人に魅力を感じるのではないかと思います。若手だとスキル・技術・知識に偏りがち。でも、その他の要素を伸ばすことでオンリーワンになれると僕は思います！その為にも、何かをコツコツ続けていくこと。それが大切だと日々感じるとともにもっと殻を破りたい！って思います。まだまだ周りに真面目な小森しか見せれてないので…笑実はそんなに真面目ではないんですよね。笑ナンバーワンを目指しつつ、オンリーワンになりたいと思います！！いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
15Nov
- 【毎年恒例の大切な授業。】
  今日もペップな１日を過ごしたアスレティックトレーナーの小森です。専門学校の非常勤講師をして５年目。毎年、この時期に最終学年の学生に伝えている事があります。これは、僕の授業の中でも最も大切かも知れません。それは、『ペップトーク』です。最近、土曜日に放送している嵐の櫻井翔さんが主役のドラマ。『先に生まれただけの僕』でも紹介されていました。これから人に教える立場となるトレーナーが知って置かなければならないこと。知ってて損はしないことです。・セルフペップトーク・ポジティ語・ポジティブストローク・ラポール・ピグマリオン効果などなど僕が授業するときも、選手と接するときも患者さんと話をするときもどんなときも意識していることです。僕は深く伝える事ができませんので、セミナーを受けること、岩崎先生の講演会を聴いて欲しいと伝えています。何回聴いても感動します。何回聴いても響く言葉ありますし、毎回違ったりします。是非聴いて欲しいです。ペップトークについて詳しく知りたい方は、https://www.peptalk.jp/まで。明日もペップな１日にしましょう！いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
14Nov
- 【怒ってもらえる環境に感謝すること。】
  今日はミッションステートメントの音読から１日をスタートしたアスレティックトレーナーの小森です。どうしても、モチベーションが上がらないとき眠たい時ってありますよね。そんなときに、年始に決めたミッションステートメントを見直すと自分のやりたい事、自分の理念を再確認できモチベーションが上がりました！最近、叱られることや怒られることが無くなってしまいました。できるようになったということもありますが怒られない年齢になってしまったという事実。笑怒られないということはどういうことかと考えると怒っても無駄。もしくは、痛い人。この人はこの歳になってこんなことも知らないのってなる。だから、ミスをしたり、何かを疎かにしたとき黙って評価を下げられることがある。それは当然ですよね。周りから注意してもらえたり、怒ってもらえることの有難さを今になって感じています。前は嫌でしたが、気付きのチャンスをもらえて、アドバイスしてもらえることがなりより成長に繋がるから。怒られる事をどうしても僕自身、ネガティブに感じていましたが今は気付かせてもらえてハッとすることもある。怒られたとき、少しでも自分に落ち度があったなら素直に謝る。それを他人のせいにしたりすると成長はない。常に自責の念を持ち、怒られたことを素直に受け入れる。そして、二度と同じ過ちを繰り返さないようにすることが大きな成長に繋がると思います。最近、僕もミスをしました。僕の怠慢と軽い気持ちを見透かされたように。注意して下さったドクターに感謝です。怒られた → 気付きのチャンスをもらえた！これこそ、ポジティブ変換。今流行りのペップトークですね！いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
13Nov
- 【お疲れ様！そして、ありがとう。】
  アプリでスケジュール管理を始めたアスレティックトレーナーの小森です。今までアナログに手帳を使っていましたが新規一転、スマホとパソコンを駆使してスケジュール管理をしようと思います。両方とも良い面も悪い面もありますが次のチャレンジですね！WAFA鍼灸整骨院は、関西学院大学の近くにあります。当然、中等部、高等部、大学と非常に多くの学生が来られています。昨日は、高校サッカー選手権兵庫県大会決勝。関学vs滝川二WAFAにも関学サッカー部の学生が治療、リハビリに来てくれています。さて、気になる結果は・・・延長戦の末、0-1で負けてしまいました。ある選手は繰り返しの怪我で手術をしないといけないぐらい。勝ち続けたお陰で手術の日程は先送りになりました。手術を先送りにしたままは11年振りの決勝進出、49年振り選手権出場を目指して、年が明けてから手術しよう！と言っていただけに本当に惜しかった。今日は彼らが最後に挨拶へ来てくれました。労をねぎらいつつ、心からの感謝を。関学高等部のアメフト部も残念ながら立命館に負けてしまいました。少しでも治療に関わった選手が勝ってくれると本当に嬉しいですが負けてしまう事もある。人生ここで諦めてはいけない。この悔しやを糧に、バネにこれからの人生に活かして欲しいと思います。代が変わると雰囲気も変わる。これが学生スポーツの面白さ。次の代にも頑張ってもらいましょう！頑張る学生をしっかりとサポートします。いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
12Nov
- 【来年の春へのスタート。】
  冬季練習になるとよりイキイキするアスレティックトレーナーの小森です。冬季練習はトレーナーにとって見せ場です。どれだけ効率よく、ピリオダイゼーションに沿って選手を成長させれるか。毎年の反省を踏まえて、バージョンアップ。今日も選手から、『一回殴らせて欲しい』とお褒めの言葉を頂きました。笑笑当然、トレーニングがしんどいのは当たり前。でも、このように言ってもらえる関係性を築けていることが何より嬉しい。だからこそ、監督やコーチに言えない、選手同士でも言えない悩みを話してくれてその解決策を一緒に考え、成長することができる。たかが部活動。されど部活動。少しでも上手くなろうとする志が、人を成長させます。今日は、教え子が現場の見学に来てくれました。勉強にもなって、何より楽しかったと言ってくれて良かったです。トレーナーの楽しさを授業でいくら話をしても実際に見てみないとわからないこともある。百聞は一見にしかずです。さぁ、これからもしんどいトレーニングを頑張ってもらいますか！できる限りのサポートをします！いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
11Nov
- 【人に会う。】
  教え子のアスレティックトレーナー試験合格を祈っているアスレティックトレーナーの小森です。今日は僕が講師一年目に授業を受けてくれていた谷垣内くんとカフェでお茶をしました。キッカケは、僕のブログを見てくれて会いたいと思ってくれたようです。本当に有難いですね。卒業して早３年。これから就職を控える彼から色々と相談を受けました。将来、就職するにあたって不安になるのは当然。わからない事があって当然。わからない事をそのままにして就職してから思っていたのと違ったとなってしまっては、本人もその会社にとっても不幸な事です。何を聴いたらいいのか？何を確認しておいたらいいのか？そもそも、なぜそこに行く必要があるのか？そこではないといけない理由は？などなどたくさんこちらからも質問させてもらってもう一度深く考えてもらうようにしました。この前の記事でも書いたようにとりあえず就職しようっていうのは良くないと思う。トレーナーとして、治療家として生きていくと決めたのなら、自分のやりたい事を徹底的に貫いて欲しい。やりたい事が途中で変わることは全然問題ないですが、うまくいかないからすぐに辞めて次に行くのはちょっと違う。とことんやって自分でもこれ以上無理って想えるぐらいまでしたなら良いですが。初心に戻って、自分は何故トレーナーになりたいと思ったのか？初志を大切に、それに基づいて働く場所を決めて欲しいと強く思います。相談に乗って僕が答えを教えることはありません。むしろ、教える事はできません。相談に乗って様々な選択肢があることを伝える事はできます。それを聴いて、もっと悩んで突き詰めて、それでもここ！というところがあれば就職すればいいと思います。相手に誘ってもらったから…自分のことを評価してくれるから…ではなく、自分自身はどうなのか。自分の自分は自分で決めて、自分の足で歩んでいくしかない。自分の選択に責任を持って『決断』して欲しいですね。小森に会いたい人を募集してます！笑選択肢を拡げるために、お悩みがある方は是非ご相談ください。過去の記事も参考にお読みください。【就活に悩むとき。】https://ameblo.jp/baseball-trainer/entry-12326771020.html【初志を大切に。】https://ameblo.jp/baseball-trainer/entry-12317005401.htmlいつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
10Nov
- 【信頼貯金を増やす。】
  信頼残高を増やす事がいかに大切か日々感じているアスレティックトレーナーの小森です。七つの習慣を読んだことのある方はご存知だと思います。稲盛和夫さんの著書にも似たようなことが書かれていますよね。『信頼残高を増やすこと。』『徳を積むこと。』昨日、学生に話した事なのですがもし、これを読んで下さっている方にも参考になればと思います。人間関係は生きていく中で絶対に切り離せないものです。あの人は信頼できる。あの人は信頼できない。この２つを分けるのはどこにあるのか。それは、信頼貯金の信頼残高の貯まっているかいないかです。普段から遅刻したり、約束を守らない人は誰だって信頼できないですよね。毎日キッチリと約束を守り、小さい事を大切にし、誠実である人の信頼残高は増えています。その差が将来、どれぐらい大きな差になるのか考えて欲しいです。僕がこうして今仕事ができているのはたくさんの人に支えられ、紹介してもらっているお陰です。トレーナー業界は特に紹介によって仕事が決まる事も多い。では、どんな人を人は紹介したくなるかと言うと当然、信頼残高の貯まっている人です。たまたま踏切が開かなくて遅刻した。腰が痛くて実習に行けなかった。そんな理由であなたを許し、信頼残高が貯まるかというと決してそんな事はありません。信頼残高は貯めるのは大変ですが、失うのは一瞬です。毎日、仕事に行ってますが、その１日を無断欠勤するだけで今まで積み上げてきたものを一瞬で潰す事は簡単。たかが実習を一回行かなかっただけとか一回サボったぐらいであとはちゃんと行ってるんだから問題ないだろうと思うかもしれませんが、絶対にそんなことはない。その一回であなたの信頼残高はほぼゼロと言っていいはずです。本気で実習に行ってるなら事前にちゃんと連絡はできるはずだし腰が痛くても何とかしていこうとするはず。熱があっても解熱剤を飲んで何とかしようと試みるはず。それも無しに無断で休む行為をするだけで台無しになります。もし、そんなことをしてしまったのであれば腰が痛くていけなかったとかしんどくていけなかったとか言い訳するのではなく、誠意を持って謝る事が大切です。それだけ、信頼残高を増やす事は簡単ではなく減らすことは一瞬だということ。日々の行動の積み重ねがあなたを作っているということを忘れずに。熱くなってしまいましたが学生や20代の若手の方には心に留めておいて欲しいことです。もし、これを読んでハッとしたという方は是非回り方に拡散して欲しいです！宜しくお願いします。いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師
09Nov
- 【レポートのチェック！】
  今朝は踏切を渡るのに２５分も待ったアスレティックトレーナーの小森です。昨日、今日と阪急電車が珍しく遅延。それでも余裕で間に合う時間に出ているので焦ることはなかったですが、常にギリギリな人は間違いなく遅刻してますね。今年から新しい授業を担当させてもらっています。パーソナルトレーナーに教えるアスレティックリハビリテーション。ケガを有するクライアントが来たときどこを評価してどのような運動を処方するか。また段階的になりたい姿に導くためどのような負荷設定するかなど普段、僕が患者さんや選手にしていることを伝えています。それを単元ごとにレポート提出。今期に入って３回目。レポートを出してくれた学生には少しずつコメントをして返します。学生にとってレポートほど面倒臭いものは無いかもしれない。でも、これって先生側からしても同じ。笑頑張って作ってくれたものをテキトーにチェックすることはできないからね。学生の気持ちに応える！それぐらい熱意を持って講師に取り組まないと非常勤講師をしている意味がありません。常勤講師にはなく、常に現場で生の声を聴いている非常勤講師だから伝えれることを学生に聴いてもらう。今はイメージが付かないことかもしれませんが知ってて損はしない事を。この前も、授業には関係ないですが間違いやすい敬語のスライドを見せました。細かい事が信頼関係だったり、出世だったり、いろんなところに影響を与えます。これは僕がこれまで仕事をしてきて感じたことです。今は何熱く語ってんの？って思うかもしれませんが、いつか、小森先生があんなこと言ってたなって思い出してくれたら嬉しい。だから、がんばる！！笑これからも僕が感じている現場の声を学生たちに伝えていきます。いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。個別に、勉強会も実施しております。〇Facebook 小森朋実友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。～無料相談受付中～下記までお気軽にお問い合わせください。athletic.trainer.komori@gmail.comFacebook、Twitterのメッセージでも構いません。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆WAFA鍼灸整骨院　http://wafa-performance-lab.com/チーフトレーナー小森朋実アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師