べ、べつにダイエット
終わったわけじゃないんだからねw
筑後市にある
ソフトバンクホークス⚾️2軍選手の
練習するところも見学してきました!
いや、正しくは、、、
⚾️練習中の姿は、見れなかったので
ぐるっと一周しただけというね🙈
買えたので満足しました♡♡♡
閉店1日前の滑り込みセーフ👌
もちろん、車を停めるでも並び
まる味🍞を買うためにも並びました🙈
91年間も愛されるってすごい!!
私も、みんなから長く
愛されるように頑張ろう🐼⚾️🎒
ってことで、磨いてます↓女子力🎀
1月29日
☀️ドーナツ半分
🏙チャーハン半分*フカヒレスープ
⭐︎ごはん*サーモン刺身3切*すき焼き風煮
*チョコパイ1つ
体重⚖76.3
1月30日
☀️すき焼き風煮卵とじ丼*チョコパイ
🏙ごぼう天うどん*もやし*コールスローサラダ*イチゴ50個
⭐︎麦ごはん*鮭半分*ほうれん草*ブロッコリー*鶏肉*がわたん*アイス*オレンジジュース
体重⚖75.7
1月31日
☀️麦ごはん*卵と野菜とじ*えのきとしいたけの味噌汁*ブロッコリーとほうれん草のごま和え*明太子一切れ
🏙ホタテと小松菜、キノコのオイルパスタ*グリーンスムージー
⭐︎ベスガ達の飲み会
運動👠6キロ歩き
体重⚖未測定
2月1日
☀️なし
🏙麦ご飯*味噌汁*きゅうり酢の物*マグロの塩焼きふた切れ*ブロッコリー2つ*大根の煮物*鳥手羽元*菜っ葉と天ぷらの煮物
⭐︎寿司8皿*デザート2皿*うどん
運動👠2キロ歩き
運動👠ジム2時間
体重⚖75.9
◆舞台💎初出演のお知らせ◆
タイトル:ドブ恋九州
会場:甘棠館Show劇場
日にち:2017/4/25(火)~4/30(日)
前売:\2,800
当日:\3,300
脚本/演出:金沢知樹
脚本/監修:藤原珠恵
演出助手:山下正行
東京で完売続出の人気作品が福岡初上陸。
エロくて、ドブ臭くて、人間らしい作品。
Aチームを見るとBチームも見たくなる!?
クズ人間が織り成す人間ドラマのオムニバス。
どうぞ、ご覧下さい。
私が出演するのは【ネズミチーム】です。
4月25日(火) ネズミチーム 19:30開演
4月28日(金) ネズミチーム 19:30開演
4月29日(土) ネズミチーム 12:00開演
4月30日(日) ネズミチーム 15:30開演
4月30日(日) ネズミチーム 19:30開演
~ネズミチームキャスト~
上野聖和、ジェフ太郎、土居祥平、ハレルヤ緒方、東ヨシアキ、柳鶴マコト、工藤采佳、壇世理奈、津山愛理、NORIPANDA🐼、馬場阿紀子、藤原珠恵
詳しくはドブ恋九州の公式HPをご覧ください
https://dobukoikyushu.amebaownd.com/
パンダ🐼扱いでのチケット予約は下記まで。
ご予約、ご来場、お待ちしております!
のりパンダより🐼