![$野球練習手帳~ヘボ監督のマル秘練習~](https://stat.ameba.jp/user_images/20120802/23/baseball-baseball-bb/9e/2a/p/t02200200_0411037412112999230.png?caw=800)
![$野球練習手帳~ヘボ監督のマル秘練習~](https://stat.ameba.jp/user_images/20120803/00/baseball-baseball-bb/64/fa/p/t02200177_0447036012113095688.png?caw=800)
変化球練習入門
『カラーボールカーブ練習』
![パソコン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/184.gif)
練習のポイント
![野球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/048.gif)
使っているのはファンボール。
最近は『カラフルボール』という名称で売られています。
【再入荷】【INTEX】【FunBall-100pcs】 インテックス ファンボール 100個...
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/good-mam88/cabinet/costco/kids/img57409518.jpg?_ex=128x128)
¥1,575楽天
ファンボールは室内での練習など、
多くの練習メニューで使いことができる、お勧めの野球グッズです。
![野球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/048.gif)
ファンボールはとても軽い。
普通に腕を振ると、地面に叩きつけてしまいます。
軽いボールを投げるためには、
ボールを抜く感覚が必要になります。
この軽いボールを、ストライクを投げようとするだけで、
自然とカーブの感覚が養われます。
![野球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/048.gif)
カーブを練習するときに、
ボールを曲げようとしてはいけません。
カラーボールで抜こうすれば、勝手に曲がります。
曲げようとするのではなく、
曲がった時にどうやって投げているのかを、
感覚として身に付けるためのトレーニングです。
少年野球では変化球は禁止となっていますが、
少年野球の時こそ、変化球は感覚として身に付くと思います。
昔から、遊びの中で身に付けてきた変化球。
少年野球の適用力を高いうちから、
正しい変化球の理解を身に付けてほしいと思うのが
私の考えです。
![にほんブログ村 野球ブログ 中学野球へ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fbaseball.blogmura.com%2Fchuugakuyakyu%2Fimg%2Foriginalimg%2F0000221077.jpg)
![](https://stat001.ameba.jp/user_images/20120506/10/baseball-baseball-bb/d4/c9/g/t01990199_0199019911957292150.gif?caw=800)
にほんブログ村 人気ブログランキングへ
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fb.hatena.ne.jp%2Fimages%2Fappend.gif)
![ブログランキング](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.rankingnet.com%2F62%2Fblogranking12030.gif)
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblogranking.fc2.com%2Franking_banner%2Fb_03.gif)
![ブログランキングならblogram](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwidget.blogram.jp%2Fimages%2FbgButton1_whi.gif)