『ロングティー』
ネットに向かって打つ通常のティー打撃ではないため、
打球の質がはっきりわかります。
どうやったら遠くに飛ぶのか。
試行錯誤と経験の蓄積。
数多くこなすことができるロングティーは、冬に下半身を強化するメニューとしては最適です。
練習のポイント
とにかく遠くへ最大のポイントです。
野球の本来の楽しさ、魅力もここにあるのではないでしょうか。
力いっぱい振れば遠くに飛ぶとは限りません。
ロングティーできっかけを掴む。
スイングパワーアップ以外にも、
感覚の育成という目的もあります。
後ろ脚の股関節体重を後ろの脚の股関節（脚の付け根）に集中させます。
このポイントを意識しないと、
後ろ脚のヒザの外側に体重がかかってしまう選手が多いです。
後ろ脚の股関節、すなわち足の内側に体重がたまることで、
地面反力（地面から伝わる物理的な力）を前に伝えることができます。
小久保選手のロングティーこうやって打てばいいんです。
○バッティング練習
長打力アップ練習『バレーボールロングティー』
突っ込み＆ドアスイング矯正練習『竹竿スイング』
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