ヘッドが下がるスイング矯正
『ワイドトスバッティング』
変則のトスバッティングメニューです。
ペッパーとも言いますが、ここではトスバッティングで統一します。
右手と左手の間隔を開けて、ワイドに握ります。
この形でトスバッティングを行います。
通常のトスバッティングにプラスワンメニューとしてとりいれると効果大。
練習のポイント
○手と手の間隔を開く
右の画像のように１０～１５ｃｍほど開きます。（ワイド）
あまり開けすぎるとバントのような形になってしまうので注意してください。
しっかりスイングできません…
トップハンド主体のスイング
この形でスイングすると、トップハンド（上の手。この動画だと左打者なので左手）主導のスイングになります。
普段のスイングで脇が開いてしまってヘッドが下がってしまう選手にお勧めの矯正方法です。
トップハンドが押し込まれる用に前に出ます。
このようにバットを持つとヘッドを下げて振ることができません。
○セーフティーエンドラン対策にも
上記で説明したとおり、バットを下から出すことが出来ません。
そこで、軟式野球特有の叩きつける打球が打ちやすくなります。
どうしても転がしてランナーを進めたい時や、軟式野球特有のセーフティーエンドランなど、実際の試合の中で使ってくるチームもあります。
ちなみに外角の変化球には弱いです。
ヘッドが下がらないんだから当然ですよね………
バットコントロールを身につける練習『基礎トスバッティング』
アメリカントスバッティング
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