2018年、明けました!!
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?



年末年始、本来であればボード三昧予定でしたが、一緒に行くツレがインフルエンザ…
スッコーンと予定が空き実家でグータラ…(^_^;)
ほとんど寝正月と言っても過言ではありません笑

そんな私も4日から仕事が始まりました!!


トレーナーとして独立し、初めての年明け
2017年の反省を活かし、今年は躍動の年にしたいと思っております。


独立をして悩む日々…

独立をして新たに出会った仲間…

多くの事を学ばさせていただきました。


今年は去年以上にレベルアップし、活動の幅を広げていきたいと思っております!!


今月より小牧市のフィットネスクラブ ハーブ様にトレーナーの登録をさせていただき、パーソナルトレーニングを担当させていただくこととなりました!!

会員様のトレーニングとなりますので、問い合わせは施設にお願いいたしますm(._.)m

去年に引き続き動フィット様、マトリクスラボ様でトレーニングを行っておりますので、興味のある方はご連絡ください!!


この正月でたるんでしまった体を引き締めたい

筋肉をつけたい、体力、健康増進、様々なお悩みを一緒に解決していきましょう!!



今年もちょくちょく更新していきますので読んでいただけたら光栄です。

今後ともよろしくお願いいたします\(^^)/
{3E22834F-7E89-425B-8A88-C0C379E4C0F4}

私のトレーニング始めは背中から!!