雑穀いっぱい

TULLY'Sなう♪

久しぶりの更新だ-^^



教室で作ったお料理、
まとめて一気に載せます～！


１１月。
雑穀はもちあわ♪

もちあわをチーズに見立ててピザ作り(^^)
雑穀なのにとろけます。


１２月。
雑穀はひえ♪

ひえをお魚に見立ててフィッシュフライに(^^)
絶品～ヾ( ´ー｀)／


１月。
雑穀はアマランサス♪



アマランサスをたらこに見立てて、たらこパスタに。
サラダのドレッシングにも使用♪
やっばおいしい(o^～^o)！！


そして今日。
マクロビのステップアップ教室がスタート。



みんな奥さんで
料理上手で手際よくて、、、
追いていかれるー(o^^o)泣笑
でも楽しい～。


雑穀を食事に取り入れるようになってから、便秘がいつの間にかなくなったよ～(^^)
すばらし！

食事って毎日かかさず摂るものだから、
手間はかかってもやっぱり手作りするとその分おいしい。
パワーの源、って本当だと思う。

だいぶ通ったけど、残りあと９ヶ月くらい。
その間にもっともっと勉強しよ^^♪


教室後のTULLY'Sの
時間は最高だのん♪
(^^)