朝、起きて。


1階に降りてきては

一目散に冷蔵庫を開けて

おうどん と 煮物 を取り出す。

鍋にたっぷりのお湯を沸かし

おうどんを湯で

ねぎを小口切りにする。

煮物をお皿に盛り付け

湯で上がった 麺を 器に入れ

胡麻だれをかけ

小口ねぎ

カットわかめ
を添える。









起きてから20分キラキラ



ついに完成ドキドキ



【胡麻だれうどん

煮物3種(ひじき・ポテトサラダ・おから) 】





昨日の夕ご飯を
我慢した


おうどん と 煮物キラキラ






10時間ほど
我慢した甲斐あって







ぁぁ~ホント、
美味しかった(ドキドキ^―^ドキドキ)パーキラキラ





朝からこんなに食べましたチョキニャハハキラキラ


だから お昼ご飯は食べられなかった音符



よし、
これで夕ご飯を
軽く済ませれば


今日も 胃は万全だキラキラ









おしまい(∵)ドキドキ