こんばんわん🐶！
今日は、久しぶりにヨガへ行って自己啓発してきたよう
行くまでが本当に難しい。そういう性格です私は、、
でも行ったから褒める！
いっぱい汗流して来たんだけど、毎回発汗の量に驚かされる。
今日は毛穴から出てますよみたいな出方をしてて、もののけ姫のタタリ神みたいだなとまじまじと見つめてしまったよ、すごかった、、、
なんかポールを使ってやるやつがあるんだけど、私他の人よりも首の筋肉？がないみたいで、他の皆さんと同じことやってるのに、インストラクターさんが痛気持ちいと思いますが、、って行ってるところほぼほぼ激痛で本当にどうしたらいいのかわからなかったよ、諦めそうになった途中で（草）
二の腕も激痛、首も激痛、手で体を支えられない、つまりは激よわで焦っている。
私は今年で24歳。まだまだ若いはずなのに周りのお姉さま方に負けてるんよびっくりだよ
今まで怠けてたからなあ。体はもうちょっと上いってる気がするよ、、、
今自粛期間で、あんまり外には出ない生活を毎日送っているので、たまにはこういう自己啓発を兼ねた外出は息抜きに大切だなと🐱なかなか行くまでが辛いので、どうにか今月あと3回は行けるように頑張るぞ〜〜
ゆうて、私かなりのチキンなので、多分今の日本の平均外出率出したらその数値からかなり下回ってると自負できるよ、、出なさすぎって言われるくらいなのでね、、まあでもこんなご時世に特にやりたいことも、いきたいところも思いつかないだけなんだけどさ。買い物も、そもそも外出しないから、ほしい服もないし、化粧品はもともとそんなに興味がないし、今はオンラインでなんでも買えちゃうから外に出る必要も、、ってなって引きこもりになる、、
私はもともとこんな感じじゃなかったんだけど（どんな感じかはうまく説明できないけども）
この歳になってから外に出るのがめんどくさく思うようになってしまったよ、、
地元にいたらまた違ってたんだろうけど、、
一人暮らしを始めてから移動は基本的に公共交通機関使わなきゃだし、めんどくさいね、、
行動範囲もかなり狭くなっている気がするけど、まあ。なんでもいいや、特に今は。
自己啓発という言葉、胸を張っていえない、すずらん🌘