食べ物12日目朝…ワカメごはんとヨーグルト 昼…みそらーめん、ほうれんそうのおひたし、ピザまん 夜…たらこパスタ、アボカドのサラダ。 チョコとばかうけを食べてしまった後悔があります頭が働かなくて…食べてしまう