今日の私は
朝 52.2㌔ 24.4%
夜 53.5㌔ 23.2% でした。

んー、体重減らない。
どんどん増えていくヾ(・ε・`*)
今日は岩盤浴で毒素を排出したはずだから、明日の朝に期待!!

ジリアン姐さんのプログラムにはやっと体が慣れてきたかなぁ‎´•ﻌ•`🐾
眠たいので、今日はここまで。