メンタルコンサルタントあっちゃん加藤歩です。 よくねあるお話しです。
「これが出来ないのは、〇〇が原因だ。」
「〇〇の時からおかしくなってきた」
「これが原因で上手く行かなくなった」
これはよく聞きます。
そして、この下忍のせいで前に出られない人がめちゃくちゃ多いです。
で、いつも思うことがあります。
実は、出来事は出来事でしかなくて、
それを捉えているのは自分で、
捉え方次第でどうにでもなるに、
原因のせいで自分の感情が動いていると勘違いしている。
感情を動かしているのは自分であって、
感情に振り回されていることに気がつかない。
感情はとっても大事だし、
感情があるから人生は楽しい。
だからといって、人に迷惑を掛けたり、
人を振り回してまで感情を優先するって
別のお話しだと思います。
出来事や原因と、いかりや嫉妬、辛い感情を直結すると、
とてもとても危険になります。
出来事が起こる度に、辛い感情が一気に吹き上がってきます。
とてもとてもつらいです。
今も理由も原因も実はあまり関係なくて、
その出来事に自分の感情を直結しているだけだと思いませんか？
どうせありのままに感情が出るのであれば、
もっと楽しい感情を直結しましょうね。
どうして、楽しい感情は出づらくて、
辛い感情は出やすいかは、
どっかのタイミングでお話しますね。
記事のご感想、ご質問、人生相談、分からないことなどは、気軽にメッセージを下さいませ。
記事でお応えしたり、直接お返事したりしますね。
もっと、自分の人生を自分で歩く知恵が知りたい方は、購読無料のメルマガを参考にしてみてくださいませ。
ちなみに、不定期です。
しつこいくらいにメールを何度も送ることは心情的に嫌いなのでしていません。
あっちゃんの人生観や解釈を公開していますので、参考にしてくださいませ。
記事のご感想、ご質問、人生相談、分からないことなどは、気軽にメッセージを下さいませ。
記事でお応えしたり、直接お返事したりしますね.
また、転送してもOKです。
シェアしてもOKです。
さらに、自分のブログの記事の参考にしてもOKです。
掲載する前に、ひと言メッセージをくれたら、なお嬉しいです。
ポチっと押してくれるとめっちゃやる気が出ます。応援して下さい。
「自分の人生を自分で歩く知恵」を２００個以上教えています
メンタルベースプログラム
全国各地で開催中
開催地：新宿・仙台・名古屋・福岡・沖縄・浜松・三重・金沢・神戸・山形・長崎・神戸・北上・豊橋・八戸・一宮・土浦・北海道・宮崎
●セッションメニュー
●ご相談・ご質問・お問い合わせ先はこちら
営業時間 10:00～22:00
基本定休日：月曜日