メンタルコンサルタントのあっちゃん加藤歩です。
生き活き生きている人と、不安の中で生きている人の違いって、何ですか?
目が輝いている。
いきいきしている
のびのびしている。
元気の無い人は、どうでしょう。
下を向いている。
不安になっている。
心配している。
後悔している。
その違いは、何ですか?
自分で選んでいるか、どうかです。
自分で選んでいる人は、とってもスッキリします。
だって、決心がつきやすいからね。
でも自分で選んでいない人は、不安になります。
ま、当然ですよね。
そんな人は、自分に自信がないから、人の意見で動くと言います。
そうではありません。
人の意見で動こうとするから、余計不安になるんです。
たまには、自分で選んでみなせんか?
まずは、お昼ごはんのメニューを自分で選んで見ましょうね(^o^)
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