○整形外科受診
朝昼晩の筋トレ開始、6月初
○週一の運動療法開始、7月初めかれこれ3ヶ月……。
当初の痛み 不具合は
軽減されましたが、
いまだ、右膝と全く同じ
というわけには参りません。
違和感あります(^。^;)。
少しは、筋肉
ついたのでしょうや!?
膝まわり、変わらずポヨポヨです。
筋肉ありと
目にはさやかに見えねども
こころもち動きがしゃんとしてきた
ように思う今日この頃。
週一でのパーソナルな見守り・アドバイス
ホンマ得難い機会です。
先生を信じ
《継続の力》を信じ
頑張って参ります!( ̄- ̄)ゞ