リハビリどき~継続~ | バルフレアのブログ♪

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好きなこと、感動したこと、
あれこれ気ままに作文しています。

○左膝痛を発症したのが、5月末

○整形外科受診

朝昼晩の筋トレ開始、6月初

○週一の運動療法開始、7月初め


かれこれ3ヶ月……。


当初の痛み  不具合は

軽減されましたが、

いまだ、右膝と全く同じ

というわけには参りません。

違和感あります(^。^;)。


少しは、筋肉

ついたのでしょうや!?

膝まわり、変わらずポヨポヨです。

筋肉ありと

目にはさやかに見えねども

こころもち動きがしゃんとしてきた

ように思う今日この頃。


週一でのパーソナルな見守り・アドバイス

ホンマ得難い機会です。


先生を信じ

《継続の力》を信じ

頑張って参ります!( ̄- ̄)ゞ