今日は
チーム88のメンバーと、
バスケの練習でした。
ということで、朝からフィレステーキを食べていきました。
へれでっせ
へれ!!
というのも、
最近は、夜に肉系のものを食べるのを控えておりまして。
今日は運動するので,脂質をとっても燃やせるかと思いまして。
朝からステーキって贅沢に聞こえますが、
朝に食べようが夜に食べようが、ステーキはステーキです。
お蔭様で、朝晩ダイエット成功。![]()
-0.9kg![]()
朝晩ダイエットトって?
今度詳しく教えます。