手術から一晩明け

身体はまだ痛い、、、
けど、朝食okでリハビリも始まる、自分でトイレも行ける♪動ける♪\(T∀T)/
看護婦さんが、オシッコの管を抜いてくれたんですが
女同士でも下半身見られるのわ恥ずかしいし嫌ですなぁ、、、、、
なのに、座薬刺す時にお尻見られちゃうし、
まだ、手術したばかりで入浴許可出ないから身体拭いてくれたり、
驚いたのわ、身体拭いてる最中に後ろからお尻に手入れて拭かれた事( ̄▽ ̄;)

看護婦さん一言言って、、 マヂでビビるからっ!!

と言うか、そこ迄やって頂くのわ申し訳ないから自分で拭かさせて下さい、、、

この歳になって此処までしてもらうのわ申し訳内く感じるし恥ずかしい
まるで、介護されてるおばぁちゃんになったみたいで嫌だわ

でも、実際に身体が言う事聞かないから甘えるしかないのです(*/△\*)

看護婦さん、ありがとう

無事、オシッコの管も抜けて、点滴の針も抜けて、

食欲無いケド朝食少し食べて、リハビリのテキスト見ながらの説明

第一段階、第二段階、第三段階~退院後のリハビリに分けられ、

☆先ずは、第一段階
じゃんけん
普通のグー、チョキ、パー
の繰り返し

親指体操
指を一つ一つおり、数を数える体操

肘の曲げ伸ばし運動

ボール握り運動
ボール、タオルを力をこめて握る運動

リンパを取り除いてるので面白い位に上手く力が入らない、、
試しに左側も運動やってみる、スムーズにいく

リンパを取り除くだけでこんなにも差があるとわ思わなかった
少し力を入れただけて痛い右利きだけに不便

洗顔は肘が曲がらないので無理、タオルを濡らして拭くだけ
歯を磨くのわ左
部屋の引戸を引くにも左、 着替えするにも左に力を入れて時間かけて着替えする
寝る時、起き上がる時も
右側に負担かからない様に左側に重心かけたり

本当に不便です(つДT)

リハビリ、力が戻るまでの道のりは長いぜよ