こんにちは
うえのです。
野球をする中で
必ずみんながやる行動があります。
それは
打ってから1塁に走る
という行動です。
当たり前のようにやっているこの行動
あなたはこの行動をちゃんとした指導
できていますか？
意外と指導できていない人が多いと思います。
ここの指導をすることで
今までアウトになっていた際どいタイミングで
セーフになることができ
また
セーフティーバントでセーフになる確率も上がり
得点できるチャンスを今まで以上に
作れるようになります。
そこで今回は
「バッターボックから1塁までの走塁」
を伝えたいと思います。
ここの走塁で大切なことは
いくつかあります。
１つ目は
「全力で走り1塁ベースの1メートル先を目指して走る」
ということです。
人は無意識のうちに
ゴールの直前で
スピードを緩めてしまう傾向があります。
なのでベースの1メートル先をゴールに設定することで
ベースを全力で駆け抜けることができ
今までよりも早く
ファーストベースにたどり着くことができます。
２つ目は
「ベースを駆け抜けた後振り返り守備を見る」
ということです。
今までの試合を思い返してみてください。
相手の守備が悪送球をし
ボールが後ろに外れてしまう
ということはありませんでしたか？
このようなことが起こり得るので
駆け抜けた後はボールがどの位置にあるのか
ボールはそれていないかを
確認するクセを
身に付けるのが目的です。
これを行うだけで
次の塁に行きやすくなり
チャンスを広げられます。
この２つをぜひあなたのチームの選手に
指導してみてください。
チームが変わる姿が
私の目には浮かんできます。
では早速この方法を
メモに取り明日の練習で実践してみましょう。
今回はここまで。
最後まで読んでいただきありがとうございました。