健康オタクセラピストayuです。
「Body ＆ Soul healing 528hz」という女性専用サロンで
ボディケア、キネシオロジー、音叉、フラワーエッセンスなどのセラピーを行っています。
ブログでは健康にまつわることや、日々のこと、子育てのことなどを
ゆるゆる書いていこうと思います。
セラピストとしての活動を始めて、もうすぐ1年くらいになりますが、
セラピストになったきっかけは、自分の不調がきっかけでした。
20歳の時にパニック障害になり、病院に通って、薬を飲んでいたものの、
効果が感じられず、薬を飲み続けることが良くないとなんとなく思って、
薬をやめて、何とか過ごしていました。
子どもの頃から病弱でしたが、自身の健康に関して特に気にせず、
食事もほぼ外食、のような生活だったのに妊娠し、
家から一番近い（徒歩3分！）という理由で、
東京都中野区にある松が丘助産院で出産することにしました。
その助産院でマクロビオティック、アロマテラピー、ホメオパシー、鍼灸、
野口整体、ヨガ、ゆる体操、シュタイナー教育などに出会い、
「これこそが私の出会いたかったことだ！」とビビっときて、
実際やってみることで、体調が良くなり、その効果をまざまざと感じました。
出産という最大のデトックスを体験したこともあり、
パニック障害の症状も次第に良くなり、
心身の健康が自分にとって最大の幸福だと実感。
自分と家族のために自然療法、代替療法などを学ぶ日々が始まりました。