9月25日 | This is much the best!!

This is much the best!!

日常とダイエットを記録する日記です

目標62kg→40kg

期間 来年の夏まで

朝 
ベーコンエッグ
ウインナー
パン

昼 なし
夜 
抹茶パウンドケーキ
モカパウンドケーキ
食パン二枚
蒸し鶏
キャベツ
フルグラ

合計 1500kcal