過食止まらんけど、絶対リバウンドしないわ | This is much the best!!

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日常とダイエットを記録する日記です

目標62kg→40kg

期間 来年の夏まで

今日も食べ過ぎたぜ…

まあ、原因はわかってます

普段の摂取カロリーが極端に低いからでしょうね(°∀°)

過去の経験や質問サイトなどネットの情報からそう思います

このまま続けたらリバウンドでしょうね

だが、しかし!

私は過去の経験を活かし、この時期を無事乗り越える自信があります。

落ち込んでても意味ない。

食べ過ぎたと思い積めるのはもっと馬鹿。


経験は活かすためにあるのです。

過去の自分へ*~*~*~*~*~*~*~

失敗してくれてありがとう。あの時は辛かったけど今それを活かす時が来たよ。それに今後のダイエット人生においてずっと活かすことができると思う。

ありがとう。頑張るわ。あなたが犠牲にしたものを絶対無駄にはしない

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