フルグラ大量に食べちゃった今日は目標摂取カロリー内に収まりそうだーと思ったらフルグラの誘惑に負けてしまい大量摂取!!!今日の合計1500kcalぐらいかまあ調整が必要だけど、経験上あまり思いつめない事がポイントかな美味しかったーのでok