肉離れ

背中トレ終了後

何時ものように過ごし

 結構筋肉痛きてるなぁ…と思いながら

出勤の準備。

とりあえず

ご飯食べようと

ご飯作って

テーブルに皿を置こうとした瞬間…

ぶちっ❗

それはそれは

大きな音が致しました

そこからは息も出来ない痛みが降臨

結局、仕事も行けず…

痛み止めで誤魔化す日々。

あぁ…

早く治らんかなぁ