弥彦でも行ってみっかとスタートしたものの五ケ峠で粉砕されましたorz
マジで足着きそうだった・・・・
HRTさん招集のダイロ登坂ライドに参加
天気が怪しく時たまポツポツと当たる感じでだったので手前で折り返し帰宅
雨で濡れることはなかったが汗で濡れた(^^;
数年ぶりに200マイル走を開催
3時スタートにもかかわらず多くの仲間が参加してくれました
ドリンクをオレンジジュースにしたら脚攣りが無かった
もともと調子が良かったせいもあるかもなので今後も追跡調査します
コース設定を間違って200マイルにはちと足らんかったorz
ご参加の皆様申し訳ございませんでした。
コロナ渦で開催自粛となっているTD鯨波を走ってきました。
序盤から脹脛の痙攣に悩まされましたがなんとか完走できました。
何か良い対策はないかなぁ･･･
長野県境まで行くロングライドの予定だったが天気予報が微妙･･･
なのでちょっと短くTD鯨波にしようかと思ったけどまたまた天気予報が微妙･･･
ならばもっと短く天領で折り返すコースに決定
無事に濡れずに済みました
忘備録：柿の種補給食はいいかもｗ