今日も暑かった

暑すぎる
自律神経失調症のせいか、冷や汗が出るし頭がクラクラしちゃいました


でもお昼はおいしく頂けた

資生堂パーラーで、ゴーヤのパスタ
食後にアイスロイヤルミルクティ

暑いからつい冷たいものにしてしまう・・。
体のためには温かい方が良いのに


明日も最高気温35℃なんてツライ
そろそろ体が暑さに慣れて欲しいです・・。




本日の喘息：
体が冷えると咳が出るけど、なかなか良い状態