みなさま、こんばんは!

秋の夜長、いかがお過ごしでしょーか?

夏の疲れが出たり、空気が乾燥してきて、

体調を崩している方も多いようです。

とれる時にたくさん睡眠をとって

あたたかい物を食べて身体をあたためましょう~。



黒髪の評判はまずまず*^^*

自分自身もようやく慣れてきました。笑






さてさて明日は満月。

夜には、日本全国で皆既月食を見ることができるようです!



早朝はいつものイベントというか教室だよ~*^^*/


■10月8日(水)9:30~10:00

体幹を意識したボディメイク&ボイストレーニング

講師:TOMIKO☆

埼玉県川口市戸塚6-26-10
地下鉄南北線「戸塚安行」駅より徒歩6分
048-291-2275
「超ミネラル岩盤浴 石の力」
参加費:1000円

ボイストレーニング終了後、
ご希望の方は、無料で岩盤浴にもご入浴出来ます。

*「TOMIKO☆のブログを観て来た」と言っていただけましたら、
 初回にかかるお店の会員登録料500円は無料になります。

ご予約はこちらから
http://www.ishinochikara.com/