初トレーニング

先日入会したフィットネスクラブに、今日初めて行ってきました。

ジムの設備（マシーン）は思っていたよりは良くて、使いやすく嬉しかったです。
今日は久し振りだったので、あまりハードにはやらず軽めに止めておきました。徐々にペースアップしていこうと思っています。

私はやっぱり「ウエイトトレーニング」が大好きなんだなぁと再認識しました。心も身体も喜んでいるのを感じます。