今まで俺は…

３日以上　練習を欠けたことはない。

家族サービスの日は６時に起きて８時まで

練習をやって、９時から出かけた。

実家に行っても実家近くの

心臓破りの坂を毎日、走っていた。

近くの陸上競技場もどきの広場で

セービング練をして、体中、毛虫に

刺されたこともあった。

帰る日の当日も走った。時間がない時は

帰ってきてから練習した。

スタミナをつけるためと称して

物好きと炎天下２時間ぶっ続けてで　シュート連をやった

一人でセービング連をしていて、小学生に笑われたこともある。.

試合で助っ人を頼まれた日には、子どもに携帯用DVDを

持たせ、半日ほったらしにした。

今、扁桃腺を晴らし、練習できない

きっと神様が言っているのだろう

「少しは休めよ」

反復

風邪が全快したと思いきや、

金曜日の練習後から、扁桃腺が腫れ

再び発熱、　いや～参った。

１週間ほど、練習ができていない。

チームに所属していない自分にとって

練習＝一人である。

一時、個サルに参加しまくった時期もあったが、

怪我ばかりしていた。

重宝はされたが、スキルが上がる訳ではなかったし・・・

マイ練習場で

ステップ、ブロック、セービング、スローイング

これの繰り返し

ときどき、果たしてこれが身についているのか？

日によって、メニューを変えるべきではないか？

考えてしまう。

しかし、実戦が経験できない今の自分にとって、

反復＝向上なのだ

そう信じている。

その前に体調回復に努めなければ・・・

ではでは

実は・・・

あれから4日間、寝込んでしまった ゴレスクールもキャンセル（痛い！三千円） 部屋もこの有様です 本を読むのが唯一の楽しみ しかも今日は私の誕生日になのに（泣） まあ 仕方ない また明日から「よっこらしょ」だな

週に一度の体育館 その２

金曜日、体育館練習へ

例によって、ＧＫ君と得点勝負、

１セット目でいきなり２失点　

こりゃだめだと思いつつ、後半少し盛り返す。

「このメンバーじゃ勝てないよ」というセットもあったが、

駄目だ　人のせいにしては・・・・

この日、日中から体が重い、だるかった。

オーバーワークかなと思いつつ

土曜日

午前中　家の掃除と子供を公園へ

相変わらず、体が重い、節々が痛い、気分もいらいら

試しに体温を測ってみると38度近くありました。

金曜日から熱があったのか・・・

体調管理には気をつけよう。

金曜日の失点はきっと熱のせいだったんだ　笑

自走

いつも通勤は自転車である。片道約7㌔ の道程。昨日、雨で嫁さんに車で送ってもらう。帰宅時、どうしようかと思い、トレーニングを兼ね、走って帰ることにした。水辺公園沿いを走ること、約45分 難無く自宅到着 気持ちも良いし、スパークスも美味い(^～^)
今日、下半身がパンパン
本格的な筋肉痛は明日かな(*_*)皆さんへの忠告
走る時はランニングシューズを履きましょう
フットサルシューズは足裏感有りすぎ（笑）