日曜日だったけぇわりと人多かったかな(OvO)
寒かったけど楽しかった♪練習は試合とは違う楽しさがあるよね
そや別のことだけども大和選手のサインが当たった(OvO)
サインって当たるもんなんじゃー!
綺麗に飾っておきましょっと(^ν^)
あたしの最近の健康習慣
家仕事出掛ける前にも朝ごはんしっかり食べて
仕事の1回目の朝休憩に
玄米とかナッツとか入ってるシリアルあるのだけどそれにレーズン、バナナ、黒胡麻きな粉、ヨーグルト、無調整豆乳を入れて食べる
まろやかになっておいしいよ(^ν^)
仕事の日は毎日食べるよ
これで1日元気よ(^◇^)
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