目は消耗品

今日は一日中、海の上にいました！

晴天で喜んでたんだけど、、、

大変なことに。

家に帰ったら目が真っ赤。

以前、誰かが、

目の角膜は消耗品、冬でも日差しが強い日はかけなきゃダメよ。と。

特に黒目が茶色い人は強い光に弱いと。

サングラスはすぐ紛失するから最近は買わないようにしてたけどやはり必要。

でも久しぶりにリフレッシュできました。

さて、明日からまた1週間がんばります！

今週の一品は和風トルティージャ！

（写真はひろいもの。オーロラソースを海鮮白だし餡に、具材には青海苔や紅生姜、桜海老をたして。）