4月のレッスン情報のご案内
一般社団法人たいりょく体力メンテナンス協会
体力指導士
産後指導士
バランスボールインストラクター
＠浜松 EMIです。
企業でのレッスンをしております。
個人レッスン・グループレッスンも承っていますので、お気軽にお問合せくださいね。
・有限会社ダイアナ マ・シェリーさま
●4月16日(木）11:00～11:30
・株式会社841さま
●4月21日(火)12：30～13：00
●4月28日(火）12：30～13：00
毎回バランスボールに座って会話しながらレッスンしています。
女性が多いので、美尻や美姿勢、ウエストシェイプ、骨盤底筋体操など美しくなるメニューを取り入れています。