おはよ
朝ごはん。
さて、今日から２日間
ダイビングのオープンウォーターコースの講習です。
８時にホテルピックアップ。
Ａｑｕａ Ｍａｒｉｎｅの蘭子さんにお世話になります。
まずはプール講習。
日本でＤＶＤを見て勉強してきていたので
その復習を兼ねて５０問の問題を解きます。
そして間違えたところを教本を使って復習します。
それから機材を実際に触って
名前を覚えて
セットの仕方を覚えます。
ウェットスーツを着て、
シュノーケルとフィンの付け方と泳ぎの練習。
次は実際機材を担いで
・レギュレーターで息をする練習
・レギュレーターが外れたときの対処
・マスクに水が入ったときのための
水中でマスクから水を出す練習
・水中でマスクが外れてしまったときの対処
・ピポット
・水から陸へのあがり方（ボートエントリー用）
をしてちょっと休憩。
休憩後、
・フィンを付けたまま水に飛び込む練習
・深いところに入っていって１０メートルの深さで泳ぐ練習
以上かな・・
そしてランチ。
ランチは和食のお弁当でした。
このプールで練習
水深１０メートルで泳いだとき
気持ちよくて楽しいと思いました
もともとはホテルだったようですが、
今は住んでる人が多いようです。
１階は日本人の方がレストランをしていて
ランチはここのお弁当でした。
ランチ後、実際海に行きます。
海洋実習はラウラウビーチにて。
海では写真を撮る余裕なし
海では、プールでやっていないことが１つ待っていました。
中性浮力というもので
立った状態で浮きもしない沈みもしない
水中のある一定の高さでじっと浮くこと。
これ難しかったです。
でもこれは講習中に身に着くものではないらしく
経験だとのことでした。
あとは、プールでやったことを実際海でやるのと、
耳抜きがうまくできるか＆慣れること
が目的のようです。
１５時ごろ終わってホテルに送ってもらいます。
木曜日はフィエスタホテルの前で
ナイトマーケットがあるので、でかけます。
隣りのグランドホテルから免税店の送迎バスが出ているので
利用します。
プルメリア
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とても大きい木を発見。
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木の電柱
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免税店
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今日の講習で
私は波酔いをすることが判明したので
酔い止めの薬を買いに
免税店近くのジョーテンスーパーへ。
野菜売り場
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醤油売り場
日本よりもサイズが豊富です
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大好きな
foremostのマンゴージュース
こんな感じで売られています。
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ナイトマーケット
食べ物の他に
アクセサリーやＴシャツ、
お野菜、タピオカドリンクなど
地元の人から観光客までみんなで楽しめます。
サイパンの伝統的なスイーツ
アピギギを焼いています
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ここは人気があるようで
常に行列ができていました。
何かと思えば・・・
フィエスタホテルが出してる屋台です。
５種類のおかずを選んで＄５．００とかいうやつです。
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この日は子供のカラオケ大会でした。
たまにマイクの調子が悪くなったりしてました・・・
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私は広東料理を
旦那はんはサイパンのローカルの食べ物を購入し
ホテルで食べました
あまりにおなかがすいていて
写真撮り忘れ～
お風呂に入り
顔のパックをして
明日に備えて早めに眠ります。
