最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧素直と従順は違うと言うこと。人の言葉はあくまでも人の言葉。自分だったらどうかな?と自...揃えようとしなくてもシンクロする。身体って面白いだからパドドゥって2人でひとつに見え...覚悟が決まった瞬間。もともと自分がやってきたことに対して自信はあった。絶対バレエに携...アダジオ研究会が楽しすぎてまだホカホカしてますサポートしてもらえる自分かどうか。結局...明日は初の試み!アダジオ研究会を行います。お相手は推しメンの辰巳さん@kazumas...バレエはアンデダンがあるからアンデオールがある。エポールマンがつけられるのも結果。...トレーニングをしないことを選択する。AWAKEではプライベートレッスンも行っております...休むこと。私の苦手なこと。だから、あえて休むを予定に入れる。やりたいことをやると決...諦めてなるものか。負けてたまるものか。そんな風には思っていないけれど、最近はやんわり...今日はヘトヘト8時に寝ます!家事をする気も起きないけれど、あとちょっとだけ頑張ります!...悪戦苦闘中ずっとずっとバレエをしてきたからこそ難しいことがある。それでも自分のために...たかがバー。されどバー。AWAKEではバーの高さに拘っています。バーを活かせるものに...輝き。初めて自分で指輪を買った時、お店の方に『本当に良いダイヤは暗いところでも輝くん...私がAWAKEをやっているわけ。AWAKEメソッドについては話してるけど、そういえば私...昨日の夜ご飯。鯛とアボカドのカルパッチョ茄子と椎茸の揚げ浸し牛肉の甘辛煮お味噌汁...脚を上げるのは脚ではなくて骨盤。ポジションを作るのも脚ではなくて骨盤。先日のレッスンで...私がレッスンで大事にしていること・自分が出来ないことは人に伝えられないから自分が出来た...めんどくさいことから逃げないこと。逃げ癖、わかってる風を装う癖、などなど。ひとつずつ...1枚目BEFORE2枚目AFTER3枚目BEFORE4枚目AFTER引き上げて!...今日も楽しいスタジオレッスンでしたAWAKEで私はいつもトウシューズ でレッスンをして...<< 前ページ次ページ >>