高齢出産 | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。



今現在41歳。



世間では高齢出産になるんだとか。




ただ今妊娠9か月。



それでも 

むくみ知らず

問題無し。

節制してるわけでもないけれど

身体が自分にとって支えられる体重をわかっているみたい。

今は体重増加は7〜8キロ増加くらい。



それもこれもAWAKEメソッドのおかげだと思っているのです。



身体が機能する場所を身体が知っているからこそ。



願いを叶えることも

自分にとって良い基準を維持出来るのも

毎日気持ち良く過ごせることも。




AWAKEメソッドのおかげなんだけど

それを続けた私のおかげ。




自分のことは

誰よりも自分が叶えてあげたいと思うわけです。



あと2ヶ月弱妊娠期間楽しみます🤰