あなたなら出来る! | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

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東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。



『もうちょい出来るよー!!!』


これは生徒さんによくクラスでかける言葉のひとつ。


根拠のない変なポジティブシンキングではなくて、ここまでなら今のあなたなら行けるってわかるから言う言葉。


無闇矢鱈に使うわけでもないし
高望みを押しつけて脅迫するわけでもないし
ただただわかるから伝えることおねがい


それ以上でもそれ以下でもないのです。


言葉のまんま。
シンプル。



私もそういえば乗馬6回目にしてこんなこと出来ましたラブ
(注:みんながみんなできるわけではないし、きちんと専門家の判断と指導の元やらせて頂きました)
4回目までの乗馬で駆け足はしたことないけど、
『あなたの身体の感覚・使い方なら大丈夫!』と5回目で駆け足にトライ。
6回目にして山の中で、海岸で走りましたラブ






『出来るよ!』

って言われた言葉を信じると決めた自分を信じるか



『怖いよ。無理だよ。』

と発した自分を信じるか。



どちらを挑戦するか。



ただそれだけなんだろうなぁと思います照れ