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おはようございます♬

 

昨日は阪神タイガース!

38年ぶりの日本一になれてよかった!

 

ガチのファンの夫は泣くのではないかと

思いましたけど、

泣かずに、ニヤつきながら浸っている

感じでしたw

 

高校野球もそうなのだけど、

打たれたピッチャーがかわいそうでね

なので見たくないのです💦

負けがあるから勝ちもあり、

喜びもあるのでしょうけれど。

 

昨日の阪神もスリーランホームラン打たれた

ピッチャーまだ若くて、息子と重なる!

もしこれが息子だったら@@;

と、思うと生きた心地がしないですもんw

あ~~~@@

息子が打たれた~@@;ってw

 

割と安心してみていられるのが

バスケとラグビーとサッカー。

(PKは嫌だけど)

みんなで戦ってる感w

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それにしても暑い!!

まだ扇風機が大活躍しています

(;'∀')

 

お弁当を作るのも必至です

扇風機の風が背中に届くように

しています💦

 

今朝、汗かきながら作った

お弁当です♬

 

 

メインは鶏の照り焼き

出来上がる少し前にピーマンを入れて

一緒に味をつけちゃいました

 

 

昨日6時ころスーパーへ行ったら

天然ぶりが30%引き!

酒、しょうゆ、生姜で味をつけて

片栗粉をつけて揚げ焼きしています

 

生姜は生姜パウダーがあると便利!

 

今なら1000円ぽっきり!

 

そして一緒に、

 

レンコンと人参も素揚げして

塩を振って入れています

 

仕切りに紫蘇を入れたいのだけど

嫌がるから入れられない~@@;

あとトマト嫌なので

もう1カラー欲しいのに、地味@@;

 

 

ついでといっては何ですが

過去のお弁当もサクッと。

 

 

鰺に軽く塩コショウして

小麦粉をつけて揚げ焼き。

ポン酢と砂糖で味付けしてあります

あとは唐揚げなど。

切干大根の煮物、小松菜と人参の

ナムル入り。

 

 

いや!これは豚肉だわ。

↑上の画像の文字まちがえちゃった

けどそのままでw

 

豚肉に下味をつけ

片栗粉もまぶして炒めて

味付けしたもの。

 

このとき、水煮のたけのこを

使っているのですが

適当な大きさに切ったらそれから

炒めます。

炒めるというか、両面を焼く感じ。

 

そして端に寄せてお肉など炒めます

タケノコは先に焼くことによって

香ばしくなり味もしみ込みやすくなり

おいしく仕上がります♬

 

あとで入れると味がなじまなくて

薄かったと言われるのですw

春のとれたてのタケノコなら

あとで入れても良いけど水煮の

パックのものって

独特のにおいがありますものね。

そのようにすると軽減されます!

 

 

ちくわの磯部揚げは

ちょっと立派な大きなものを

輪切りにして作ってみました♬

 

 

 

こちらのお弁当のせたかも?

 

コストコでこてっちゃんが

お買い得だったので購入し、

その時のお弁当~!

レンコンと炒めてもめちゃおいしい!

 

 

手前のエビチリも、

おいしくできたかと♡

 

 

 

鶏肉を焼いて焼き肉のたれで

味付けしたもの~!

ポテトを揚げ焼きしたものは

わりと喜ばれます♬

 

 

 

コストコの燻かつおと

サーモンポキがお安く購入できた時の

お弁当~!

 

下味をつけて片栗粉をつけて

揚げ焼きしてあります。

それがメインだと物足りないって

言われること間違いなしなので

牛肉とタケノコの炒め物も

入れてあります!

 

まだのせていないものたくさん

ありそうだけど

ひとまずここまでww

 

まだまだ続くお弁当。

もう少しいろいろなパターンで

作れるように頑張ってみよう!

 

2記事目はコストコ新商品

ご紹介します~~!!

 

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