こんにちは♫
本当に雨がザーザーです(;'∀')
この雨の中、後程
業スーへ行こうとしていますww
業スーで最近超お気に入りの
商品があります~♡
カレーです!!
ひよこ豆の
ヴィーガンカレー
原材料が
オニオンソテー、トマトペースト
米粉、濃縮リンゴ果汁
人参エキス、マンゴーピューレ
濃縮イチゴ果汁
などなどが入っていて
こちら、カロリーが1袋あたり
104キロカロリーと
めちゃ低いのです~!!!
なので罪悪感がなく安心してカレーを
食べられる上に、中を出したあとの
パッケージの処理も
油脂を一切使っていないので
軽くすすぐだけでOKで楽々なんです!
か~なり気に入っています♡
そしてこちらで、思い付いて♡
美味しいものを作ってしまいました!!
カレースパゲッティ
グラタン~♬
/ローカロリー♬\
コクを出すために
業スーのフライドオニオンを少々入れて
混ぜて
耐熱皿へ入れて
チーズをかけてトースター250度で
3~4分かな
ちなみにチーズは
コストコで破格値で購入したこちらを
使っています♡
カレーとチーズで
めちゃ良い香り~♡
あっつあつです♡
湯気がわかりますか♡↑
おいしかった~♬
家族にも好評♡
一番下の方にゼンブヌードルで
今まで作ったものが色々あります~♬
私は520円だったけど、
今は550円で2袋(8食分)を
お試しできます~!!!
もうほんと、これかなりお得~!
もう一度お試ししたい~!!!
(できませんけどねw)
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通常価格を考えると
激安です!
市販のソースと一緒に♡
大好物の海鮮です~
コストコのベビーホタテもたっぷり
いれました♡
おいしかった♡
私はとても気に入ったのでそのまま続けて
2回目が届きました~♬
今回はおまけがついてて
嬉しいー♡
具は少な目の方がよかったかも(;'∀')
こちらは息子絶賛でした!
コストコベーコン
コストコしいたけ
コストコベビーホタテ使用で
味付けは。。。なんだっけ(;'∀')
和風パスタ風で
麺つゆとみりんだったかな
他にも色々と作っています~♬
付属のレシピで
レンチンナポリターン!
目玉焼きものせました😋
味と加熱時間を好みの感じにして
2回目、ナポリターン!↓
息子1は大好きで大喜び!
だけど息子2は普通。ですって(;'∀')
ナンバーワンにおいしかったのが
こちら♬
やきそば~!!!
麺が炒めると本当においしい!
コストコ購入麵屋あおきの
焼きそばの粉が残っていたので
そちらを使いました!
付属のレシピ通りに作り、
トッピングを変えて~♬
めちゃカンタンレシピです!
コストコの三陸産わかめと、
コストコのチャンジャ~!
/タケノコをトッピング♬\
もう終わってしまった
コストコ宗家キムチの株漬け~♬
付属のレシピ通りに~♬
茹でた麺に、納豆、小葱、卵黄をのせ
麺つゆとごま油を回しかけます~!
こちらはパスタ風!!
コストコのジョーンズのベーコンと菜の花!
両方をオリーブオイルで炒めて
茹でた麺も入れて炒めて
味付けは麺つゆとみりん~♡
おいすぃ♡
添加物0で本当に豆100%!
そして!誰もが知るあの、
「ミツカン」グループの会社が
作った商品なのですって!
開発までに3年も
かかったのだそうです。
◆栄養成分◆
1食分
エネルギー 244kcal
たんぱく質 13.7g
糖質 36.2g
食物繊維 14.2g
鉄分4.2mg
タンパク質も豊富だし、
食物繊維もすごい~!鉄分も!!
到着する前は
パスタだと思い込んでいたけど、
焼きそばや温かい汁が入った麺とか
なんでもいけるんです!
しかも茹でたお湯は栄養も溶けだし、
そのままスープに使うと良いのだそう!
試してみる価値ありの
体に優しい商品かと^ー^
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