こんにちは♬
寒いですね~!!
とにかく冷やしてはいけないと
言いますよね
なので、特に足は冷えないように
しています~♬
昨日のお昼はヘルシーに!
注文していたこちら↑が
届いたので食べてみました~♬
実は夫が健康診断で
去年より
おなかまわりの脂肪が
かなり増えた
という結果で
(;'∀')
体重はそんなに
変わっていないそう。
脂肪が増えた( ̄▽ ̄;)
でしょうね~!!!
だってコストコ行ったら
あの大きなアイスを必ず食べ、
寝る直前まで
甘いもの食べているんです
寝る直前はやめないと!
と、言っても聞かない(-_-;)
濃いものを好み、
最近はお弁当を作っていっていないので
お昼はとんかつとか
聞くとガッツリしたものばかり
食べている~@@;
アイスも大好きで
コストコ行った時だけでなく
休みになると自分で買ってきて
ストック!と言って
何個も冷凍庫に入れてる(;'∀')
ご飯だって我が家で一番
食べるかも。
そんなことをしているので
脂肪が増えたみたいです
結果が出て以来、
気を付けていて寝る前アイスは
食べなくなりました。
(それで普通なのだけどw)
いくら野菜を沢山作っても
お昼にガッツリ、
そして寝る前にアイスとか
食べられてしまったら
意味ないですよね@@;
健康診断の結果が出る前に
頼んでいたヘルシーな麺があって
よかった!
というわけで、
昨日のランチに食べてみた♬
一番おどろいたのが
原材料!
本当に豆100%で
他には
一切何も入っていなかった!
そしてなんと!
ZENBって日本人なら
誰もが知るといっても過言ではない、
あの
「ミツカン」グループの会社なのですって!
原材料は黄エンドウ豆100%!
開発までに3年も
かかったのだそう。
グルテンフリーで
小麦不使用。
繋ぎなども一切入っていなくて
もちろん添加物も0!
初回は破格値だし
体によさそ~う!
と、動機が不純な感じでw
頼んでみたけれど、
こちら、かなりよさげ!!!
◆栄養成分◆
1食分
エネルギー 244kcal
たんぱく質 13.7g
糖質 36.2g
食物繊維 14.2g
鉄分4.2mg
タンパク質も豊富だし、
食物繊維のすごい~!
鉄分も!!
レシピをみてさらに驚く!
こちら、レンチンでもOKだった
パスタだと思い込んでいたけど、
焼きそばや温かい汁が入った麺とか
なんでも行けるんです!
しかも茹でたお湯は栄養も溶けだし、
そのままスープに使うと良いのだそう!
とにかく良いことづくし!
初回はお試しで520円でした
送料無料~!
これは、自信があるからでしょうね。
2回目以降は安くはないけど、
私はそのまま頼んでもよいと
思ってます。
レシピのなかから1つ、作ってみたのが
こちら!
茹でた麺に、
納豆、小葱をのせて
卵黄をのせて、
そして麺つゆとごま油を
回しかけます~!
たまごは、盛り付けしているときに
箸で割ってしまい💦
撮っている間にどんどん沈んで
いきました(;'∀')(;'∀')
\これがとってもおいしい!/
麺そのものの味は
少し豆っぽいといえばそうかもですが
こうやって調理してしまえば
調味料の味が勝つので
私はまったく気にならなかったです
だって私は豆が好き♡
(だってとかいらないw)
夫もめちゃ美味しいと
食べていました!
もちもちしてて、普通に麺!
豆100%なんてすごい!と
地味に感動。
麺として十分おいしいし
そしてヘルシー。
これを食べたのは夫で、
私はパスタ風に作ってみました♬
大好きなコストコのジョーンズの
ベーコンと菜の花!
両方をオリーブオイルで炒めて
茹でた麺も入れて炒めて
そして味付けは麺つゆとみりん~♡
ジョーンズの
ベーコンほんとおいし~
厚みがあって
味も最高です!
こういったパスタを作ったときにも
最高に良い仕事をしてくれる!
何度も書いていますが
ジョーンズの商品は
コストコでしか
購入できません~♬
会員ならではの特権♡
こしょうたっぷり挽いて!
おいしかった~♡
私は好き!
初回は520円!
絶対にお得!!
試す価値ありだと思いました♬
ほんと、罪悪感ゼロ!
明日またスープにして食べたい~♡
ランキングに参加しています♡
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*楽天でお買い物*
◆ウリッカ◆
\ ちょっと肌寒い夜に /
◆and Me...◆
\半額たくさん~! /
半額だと1000円代(;'∀')
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