こんにちは♬
寒いですね～！！
とにかく冷やしてはいけないと
言いますよね
なので、特に足は冷えないように
しています～♬
昨日のお昼はヘルシーに！
注文していたこちら↑が
届いたので食べてみました～♬
実は夫が健康診断で
去年より
おなかまわりの脂肪が
かなり増えた
という結果で
(;'∀')
体重はそんなに
変わっていないそう。
脂肪が増えた(￣▽￣;)
でしょうね～！！！
だってコストコ行ったら
あの大きなアイスを必ず食べ、
寝る直前まで
甘いもの食べているんです
寝る直前はやめないと！
と、言っても聞かない(-_-;)
濃いものを好み、
最近はお弁当を作っていっていないので
お昼はとんかつとか
聞くとガッツリしたものばかり
食べている～＠＠；
アイスも大好きで
コストコ行った時だけでなく
休みになると自分で買ってきて
ストック！と言って
何個も冷凍庫に入れてる(;'∀')
ご飯だって我が家で一番
食べるかも。
そんなことをしているので
脂肪が増えたみたいです
結果が出て以来、
気を付けていて寝る前アイスは
食べなくなりました。
（それで普通なのだけどｗ）
いくら野菜を沢山作っても
お昼にガッツリ、
そして寝る前にアイスとか
食べられてしまったら
意味ないですよね＠＠；
健康診断の結果が出る前に
頼んでいたヘルシーな麺があって
よかった！
というわけで、
昨日のランチに食べてみた♬
一番おどろいたのが
原材料！
本当に豆100％で
他には
一切何も入っていなかった！
そしてなんと！
ZENBって日本人なら
誰もが知るといっても過言ではない、
あの
「ミツカン」グループの会社なのですって！
原材料は黄エンドウ豆100％！
開発までに3年も
かかったのだそう。
グルテンフリーで
小麦不使用。
繋ぎなども一切入っていなくて
もちろん添加物も０！
初回は破格値だし
体によさそ～う！
と、動機が不純な感じでｗ
頼んでみたけれど、
こちら、かなりよさげ！！！
◆栄養成分◆
1食分
エネルギー 244kcal
たんぱく質 13.7g
糖質 36.2g
食物繊維 14.2g
鉄分4.2mg
タンパク質も豊富だし、
食物繊維のすごい～！
鉄分も！！
レシピをみてさらに驚く！
こちら、レンチンでもOKだった
パスタだと思い込んでいたけど、
焼きそばや温かい汁が入った麺とか
なんでも行けるんです！
しかも茹でたお湯は栄養も溶けだし、
そのままスープに使うと良いのだそう！
とにかく良いことづくし！
初回はお試しで520円でした
送料無料～！
これは、自信があるからでしょうね。
2回目以降は安くはないけど、
私はそのまま頼んでもよいと
思ってます。
レシピのなかから１つ、作ってみたのが
こちら！
茹でた麺に、
納豆、小葱をのせて
卵黄をのせて、
そして麺つゆとごま油を
回しかけます～！
たまごは、盛り付けしているときに
箸で割ってしまい💦
撮っている間にどんどん沈んで
いきました(;'∀')(;'∀')
＼これがとってもおいしい！／
麺そのものの味は
少し豆っぽいといえばそうかもですが
こうやって調理してしまえば
調味料の味が勝つので
私はまったく気にならなかったです
だって私は豆が好き♡
（だってとかいらないｗ）
夫もめちゃ美味しいと
食べていました！
もちもちしてて、普通に麺！
豆100％なんてすごい！と
地味に感動。
麺として十分おいしいし
そしてヘルシー。
これを食べたのは夫で、
私はパスタ風に作ってみました♬
大好きなコストコのジョーンズの
ベーコンと菜の花！
両方をオリーブオイルで炒めて
茹でた麺も入れて炒めて
そして味付けは麺つゆとみりん～♡
ジョーンズの
ベーコンほんとおいし～
厚みがあって
味も最高です！
こういったパスタを作ったときにも
最高に良い仕事をしてくれる！
何度も書いていますが
ジョーンズの商品は
コストコでしか
購入できません～♬
会員ならではの特権♡
こしょうたっぷり挽いて！
おいしかった～♡
私は好き！
初回は520円！
絶対にお得！！
試す価値ありだと思いました♬
ほんと、罪悪感ゼロ！
明日またスープにして食べたい～♡
ランキングに参加しています♡
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＊楽天でお買い物＊
◆ウリッカ◆
＼ ちょっと肌寒い夜に ／
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＼半額たくさん～！ ／
半額だと1000円代(;'∀')
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＼半額沢山～！／