おはようございます♬
今日も暑くなりそうですね
外で誰かに会っても
まるで合言葉のように
「暑いですね~」
しかでないwww
昨日は沢山ある野菜を
消費しようと、
色々と作りました!
作り置きはしない派
(時間がないので)
ですが
人参大きいの4本いただいて、
ズッキーニも数えたら
巨大なのが5本あってw
それらを調理しました~♡
これだけ、作った!!
2時間かかった!!!
◯コストコネーブルを食べやすく
◯ズッキーニのかんたん酢漬け
◯人参ラペ
◯かぶとキュウリの麺つゆ漬け
◯春菊の胡麻和え
◯人参ナムル
◯炊き込みご飯
◯インゲンの下処理
◯ズッキーニの塩昆布あえ
◯まいたけの炊き込みごはん
◯あるものでつくったポタージュ
◯ピーマンの焼き浸し(これは昨日だ)
よく作り置きめっちゃしてる方
インスタとかでみかけますが
もう真面目に大尊敬!
これだけ作るのに2時間かかったし、
それで
夕食時に出す時は楽は楽だけど、
秒で食べられて
大した感想もなくwww
なんか、私の2時間返してって
思ってしもうたwww
これだったら
いつものようにその日に食べるものを
1時間くらいで
ばばばばばばば~って
食べきりで作ったほうが良いのかな、
と、思いました(;'∀')
コストコのネーブルほんと
甘くておいしいの!!
こううやって食べやすくしておくのだって
結構な手間!!!
ズッキーニはとにかく水分が
すごいので
塩をふってしばらくおいて(10分とか)
ぎゅ~ってしぼってから
コストコ購入のカンタン酢につけました!
カンタン酢、コストコが安いです!!
大好きないんげんは
カットしてから
塩をふってレンチンします!
塩味ついてるのがすき~♡
近所のおばあちゃんから
おしえてもらった
麺つゆ漬けのおつけもの!
きゅうりとカブを
適当に切って
「昆布つゆ」につけました!
昆布つゆはおばあちゃんの指定ですw
これねw↓
ストレートでつけるので30分くらいで
OKです!
あまり長くつけておくと
しょっぱいので
注意です!!
ピーマンは丸ごと
鉄のフライパンでじーっくりと
全部の面を焼いて
希釈した麺つゆに、
千切りした生姜と一緒につけます
冷やしていただきます~♬
さっぱりしておいしい♡
上ののズッキーニの塩昆布あえは
もうそのままw
スライサーで薄めに切った
ズッキーニに塩をして
10分置いて、
もう本当にぎゅ~~~~~って
しぼって
それから塩昆布とあえるだけ!
薄いのに歯ごたえあっておいしい!
塩昆布って神♡
大きな600gくらいあった
ズッキーニがこれだけに。
普通の大きさの倍くらいあるかと。
下の人参ラペは
スライサーでおろして
塩を振り、10分以上おいて
ぎゅ~っと水分をしぼって
オリーブオイル、はちみつ、
塩、胡椒、業スー購入の
イタリアからの直輸入のワインビネガー
を混ぜたものにつけます
レーズンもね♬
こちらは自分で千切りして
ナムル!
包丁を研ぎにだして
めちゃ切れるので、千切りがたのしいw
ごま油で炒めて
コストコで何年も買ってる
どこよりも安いウェイパーと
塩ほんの少々で味付け!
いつも入れないニンニクを
ほんのすこしだけ
おろして入れたらめちゃ香りがよくて
おいしい~!
抱えて食べたいくらい♡でした
(人参大好き♡)
コストコ購入のまいたけ1つ使って
炊き込みご飯
米4合
人参4センチくらい
まいたけ1袋
油揚げ1枚
醤油大さじ4
みりん大さじ3
酒大さじ1
顆粒出汁小さじ2
出汁はこちら使ってます
砂糖や塩が入ってないタイプ!
お米はといでざるにあげて30分おき、
釜に入れ、オレンジ調味料入れて
水を4のちょっと下のところまで
入れて
茶色の材料を入れてスイッチオン!
ごまあえは
さっとゆでて水であらい
ぎゅ~っと水分しぼった春菊に
すりごま、さとう、醤油を
あえただけ!
きゅうり、かぶ、ズッキーニ、
春菊、インゲンは無農薬♡
こちら!!
こちらについてはまた書きます~♬
あ、あと
クッキーも♡
作りました~!!
私はコストコで
限定色を購入しましたが
こちら、送料無料なら、安い!
でも汁物はもれるので
入れる量に注意です♬
Amazonの方が
少しお安い!色はこれだけど
今日はゆっくりとブランチで
お野菜たちをいただこう~♡
そして今日は
書類仕事、しなくちゃ(;'∀')
もう7月だって(;'∀')汗
インスタやってます~♡
こちらです♡
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*楽天でおかいもの*
こちら、アイボリーを購入♡
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炭酸OKの水筒あるって
知ってました~??
めっちゃほしい!!!!
でも家にいるのにねw
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夏こそ乾燥からまもらないと
いけないらしいです!
クーラーで乾燥するみたい。
これ激安です!
古いタイプを持っていますが
とっても良いですよ~♡
予約限定価格!
なんと70%オフ
@@;
16830円が
4980円
パックがすごく良いの!
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暑いからワンピースしか
着たくないw
こちら半額~!!
これ良いな~♡
これもよさげだし↓↓
ノースリーブでもこれがあるから
二の腕対策大丈夫♡
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