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コストコ歴約15年目、

業務スーパー歴約10年になります

 バロンママです♬

 

コストコ・業務スーパーのおすすめ品

そのアレンジ料理、

手作りパンやおうちごはんのこと書いています

 

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こんにちは♬

今日も暑いですね(;'∀')

台風が近づいているとは

思えない良いお天気です

 

 

 

ゴーヤで1品作りました♬

 

 

 

先日無農薬野菜を買った時に

購入したゴーヤです♬

 

何にしようと迷った結果

 

 

なんてことはない、1品に

なりましたw

 

ごま油で千切りにしたしょうがを炒め、

スライスしたゴーヤも

炒めて、しんなりしたら

みりん、しょうゆで味付け。

みりんが1だとしたら

醤油は1.5強くらい。

鰹節をたっぷり入れて、

業スーのこちら

 

 

 

 

も、たっぷり入れて

(辛党なのでw大さじ1ほど)

さっと炒めたら出来上がり♬

 

 

ごまをふったら出来上がり♬

塩昆布かツナを、

鰹節の代わりに入れたほうが

よかったかな(;'∀')

今度はそうしよう

 

 

 

それでですね、

こちら、しょうがの千切りがたっぷりと

入っているのですが

 

しょうがって、どうやって保存

していますか^-^?

 

おろしたり、薄切りにしたりして

冷凍保存している方も

多いかもしれません♬

とても便利ですよね♬

 

でもですね

 

 

こうすると、ものすごく長持ち

するんです!

 

 

タッパーに入れてるだけじゃ~

無いんですw

 

 

 

 

 

水を入れた入れ物に

しょうがを入れ

冷蔵庫で保存すると

とってもとっても長持ちするんです!!

 

これでももう、カビがはえたり、

干からびたりww

する心配はないです♬

 

良くあらったしょうがを

清潔なタッパーや

ガラス瓶に入れて

冷蔵庫で保存するだけ!

2日に一度くらい

お水を変えるとよいと思います♬

 

 

是非是非、やってみてくださいね♬

 

 

 

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