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コストコ歴約１５年目、
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バロンママです♬
コストコ・業務スーパーのおすすめ品、
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こんばんは♬
トイストーリーみちゃうとほんと
色々捨てられなくて
こまっちゃいませんかｗ
鶏むね肉って
とっても安いし、我が家でも
すごくよく買うお肉に１つです
今日はよく作る、簡単すぎる１品を紹介です♬
鶏むね肉のポン酢炒め
ポン酢ってホント最強！
ポン酢が大好きで、こうして炒めものに使ったり
何かとよく使うので
コストコで大きいサイズのものを
購入することも多々です♬
それと、砂糖少々だけで味をつけたものです。
材料
鶏むね肉 １枚（約３００ｇほど）
ポン酢 大さじ３
砂糖 大さじ２分の１
小麦粉 適量
サラダ油 大さじ２ほど
（我が家は今、
グレープシードオイルを使っています）
作り方
１ 鶏むね肉は皮をとり、一口大に切る
（細長くなるように切ってます）
２ 小麦粉適量をビニール袋に入れ
切った鶏むね肉も全量入れ
空気も入れるようにして閉じ
全体に小麦粉をまぶします
３ フライパンにサラダ油大さじ２ほどを入れ
鶏むね肉を中火で焼きます。
４ そこへ砂糖をまんべんなくふりかけ、
すぐにポン酢も回しかける。
５ 砂糖と、ポン酢の味がつくように、
フライパンをゆすりながらさっと煮詰め、
ごまを適量かけたらできがり！
ポン酢とちょっとの砂糖の
組み合わせが大好きでｗ
鶏むねだけでなく
いろいろなものにも使っています
ポン酢ってすごく使えます♡
ワインとポン酢でも美味しい１品に♬
粒マスタードと合わせても超美味しい♡
鶏むね肉は美味しい＆節約できて
優秀なお肉♡
最強ですよね
(*^_^*)
また明日からマラソンだそう。
明日の２０時から！
なんだかもう買い疲れしてますｗ
ぽちぽちっとしてばかり。
そしてじゃんじゃん届き、
段ボールを処理する日々ですｗ
マラソンはエントリー必要です
ぬか漬け！
ちょっと高いけど(;'∀')
届くことを思えばよいのかな？
(;'∀')
１０００円ぽっきりで完走してみるとか？
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ショック！( ﾟДﾟ)
５０枚で
１４８０円
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マスクの価格が落ち着いてきたのかな
安い～！
３０００円以上が普通だったのに
急に安くなりましたね
このブックスタンドめちゃいい！
今子供たちが部屋を整理整頓中。
色々気になる♡
こちら今使ってます♬
反応が良くてすごく良いです♬
家族からも好評＾－＾
ルーム経由だとポイント２倍♡
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スタイリング写真撮らせて頂いている
セラミカ（ツェラミカ） アルティスティッチナ♬
私も大好きなこの柄♡
２０１９年売上ナンバーワンは
このマグカップです＾－＾
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