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禁煙の薬を飲み初めて~4週間
成果は~あったのか?
結果的には、まだ、タバコ吸っている
しかし、1日に3~5本くらい。
でも、これって禁煙じゃないよね?
やっぱり、癖?習慣?なんだろうね?
タバコが美味しいわけじゃなく、特別吸いたい衝動に駆られる事もないんだが・・・・・
まぁ、薬飲むまでは、20~30本吸ってた事を思うと・・・・
って、納得してるようじゃ、禁煙できないよね!
そろそろ、意識して、我慢すれば止められるかな?
もうしばらく、様子みてみよ~