バービーダイエット 第4弾 8日目 kancan

こんばんは！kancangです(♥ŐωŐ♥)

今日の体重 43kg(+0.7kg)

体脂肪率 18.9%(0.2%)

今日は接待のアルバイト〜

こういう時はダイエット中でも、食べたり、飲んだりします❣️お酒飲めないし、🚗だから烏龍茶ですけどねw

でも、バービーダイエットを知ってからはスタート時の体重、体脂肪率にはなってないので、食べ方やその後が役にたっていますね