カプサイシンの威力

　皆さん、おはようございます。今日も朝書いてますよ。

最近学校で書くことが多いです。皆さん、昨日の｢発掘！あるある大辞典2｣見ましたか？

私はもちろん見ましたよ。昨日は、風邪についてでした。

私はどちらかというと、風邪対策よりも番組冒頭のクイズのほうが興味が今回はそそりましたね。

唐辛子のカプサイシンの効果には、体を温める効果や脂肪燃焼効果等が有名ですが、その他に、胃の調子を守る働きもあるとのことでした。

ただし、いくら健康効果があるとはいいつつも、何事もとり過ぎは健康を害しますので、注意とのことですが…。　　　

　私は、いつも納豆を食べてますが、その中にいつも七味唐辛子を振り入れてます。山椒もいれてるので、ちょっぴりスパイシーで刺激的な味です(笑)。

でも、朝の納豆は私にとってはなくてはいけない存在なんです。それを食べない日は、なんか一日いらいらするし、お腹が満たされてない感じになるし、仕事もはかどらないんです。

やっぱり納豆は私には欠けない存在です。納豆といえば、最近雑誌で知ったんですが、だだ茶納豆っていうのがあるらしいんです。だだ茶豆の納豆らしいんですが、甘くてふうき豆っぽいらしいです。

お豆好きだし、ふうき豆も好きなので、是非食べたいなあと思ってスーパー等でチェックするんですが、ないんですよ(泣)もうすぐ実家に帰るので、実家の近くのスーパーでも探してみようと思っています。では。