妊娠後期に入り
お腹が随分目立ってきましたー
3人目、問題なく元気にお腹で育ってくれてありがとう！
お腹は大きいけれど
まだまだ私も動けるし
パートも事務系で座っていられるのもあって問題なく行けてます
ただ
今困っていることは…
明け方に
足をつるようになってしまいました
毎日じゃないけど
癖になってしまってるのか何度か。
ふくらはぎはまだいいんです。
キター！！
となったら飛び起きて、
アキレス腱伸ばしをすれば
なんとか治る。
問題は
足の甲ですよ
足の甲なんて、
つることあるんですね？？？
3人目ではじめてです。
コイツがやってきたら
足首はピーン！！！！とバレリーナのように伸びてしまい
もはや自分ではどうしようもない
悶絶級の痛みに苦しむも
足をどっちに向けたら治るのかも検討がつかない
自然と収まっていくまで
10〜15分ほどでしょうか
悶え苦しむ
隣のベッドでただオロオロする夫
たくさん歩いて疲れた日
寝る前のヨガをサボった日
にくる感じがするので
自分で
対策してくしかないですね
犬印がいちばん使いやすいです
後期はパンツ一体型妊婦帯があるとお腹が支えられて楽です
オススメ
