暑さは何処へ?今週末は、30度も無く過ごしやすいこのまま…秋になってくれないかなぁでも、天気予報で暑い日があった気がする今日は、たまには良いかな?って思って…お昼は、五穀の⬇️にしました天ぷら定食結構、お腹がいっぱいになりました移動中も苦しくて辛かったダイエットで、カロリー抑えてるから余計ですかね夕飯は、食べないわけには行かないので…抑えめにしようと思います