今日のつぶやき…ホ－ムホワイトニング
歯も昨年から治療し完治しました。長かった…で、最後の仕上げ？って言うか、ホワイトニングもするようにお願いしました。ホワイトニングは大きく分けて2種類のやり方があります。オフィスホワイトニング（歯科医院で、歯科医師や歯科衛生士が施術を行う）ホ－ムホワイトニング（歯科医院で作成したマウスピースにホワイトニングジェルを入れ、自宅で装着して歯を白くする）通ってた歯医者さんは、ホ－ムホワイトニングのみ行う所でした。歯科医院に何度も通わずに自宅で出来るから簡単です。ホ-ムホワイトニングでは、ジェル濃度は（通常10％～20％）だったので、16％にしてみました。マウスピースを作成して貰いました。（性格も歯形もガタガタ ）専用のジェルをマウスピースの窪んだ所に入れて、（自分は）1時間30分程度待ちます。（その間は飲食×）↓注射器みたいですが、今回4本貰いました。冷蔵庫に保管で二週間分の量だそうです。（1日1回)やり方（写真をクリックすると多少大きく見えます）気になる費用は…（保険適用外なので全て実費)ジェル4本が7,920円+マウスピース24,200円でした。今後は歯の漂白程度でジェルのみ購入可能のようです。効果の持続期間は6ヶ月から1年程度白さが持続するようです。但し、食事や歯磨きなどの生活習慣によって、持続期間は異なるようです。白くなるかなぁ…？
