８月の予定
今までのヒーリングストレッチが
『氣ストレッチ』に変わりました！
内容が新たにリニューアルし、
効果も高くなり、より充実しています。
自分の氣（生命エネルギー）を高める
呼吸法をぜひお試しください！
何故、自分の氣を高めるのが良いか？
ヒーリングの仕事をしている私自身の体験からもおすすめしたい氣とストレッチを連動させた自己鍛錬法。
腹式呼吸をする事で内観できるようになり、『芯』が強くなってブレがなくなり、『今ココ』に存在するということが体感できるようになります。自分のやりたいこと、好きなことが明確になり、そして自分自身に自信が持てるようになります。
頭で考えずに、体が動くようになるのが理想的
氣ストレッチ
毎月第一金曜日
８／６（金）10：30〜12：00
体をゆっくり動かしながら行う呼吸法で氣（生命エネルギー）を高めていきます。
呼吸しながらゆっくりストレッチを行うことで
氣が全身を廻り体が柔らかくなります。
体温上昇し免疫力アップします。
瞑想的な領域に入り、思考をスッキリ、ストレスが解消されていきます。
参加費 ￥２，２００
定員 4名様（女性限定）
バリニーズマッサージやエステの前にオプションとして追加できます。
30分 ¥１，０００
60分 ￥１，５００
施術の前に氣ストレッチを行うと
よりデトックス効果やヒーリング効果がたかまり、相乗効果を期待できます。
