昨日は静かな金曜日…
先週の忙しさはやっぱりたまたま？！
伊東の華金は静かです💦
昨日…
腕を動かすと、脇が痛む…😓
え！
またしこり？！！
乳がん😨？！
あ。
腹筋ローラーの筋肉痛だ😓⤵️
なんせ両脇だし💦
筋肉痛になるってことは、効いている証拠😬
昨日もちゃんと寝る前に実施しました。
Kちゃんに昨日借りてたローラーを返却。
置いてあったローラーを見て…
Mちゃんが、
うちのおかんも持ってる！！と。
世のおかん達はみんな持ってるのか！🤣
よくテレビで、
◯◯が効く！なーんて放送があると、
スーパーなどで品薄になったりする現象に近いものがあるのかな？
と…
期間限定！とか
数量限定！
に弱い私です。
今日は久しぶりに…
とりハム！仕込みました😊❤️
再復活して、好評🎵
次はいつ出る！？
との声多数だった為、おうちごはんで登場。
数量限定！です😬うしし
お早めにー🎵
今日も一日頑張ります。
皆さまも素敵な夜を🌙