岩盤浴には行ったことがありますか？
一時期 ブームになりましたよね＾＾
また最近高い美肌効果が
改めて見直されているようです。
<岩盤浴の効果>
◎不眠症や冷え性の解消
◎むくみや肩こりの解消
◎老廃物や毒素を汗と一緒に排出しデトックスできる
◎ダイエットにも効果的
岩盤浴に入ると…
新鮮な皮脂を含んだサラサラな汗が出て
肌がつるつるになります。
この汗は天然の化粧水のといわれ
肌には保湿効果、
髪にはリンス効果があります。
なので
≪洗い流してしまわないこと≫がポイントです。
シャワーを浴びててから岩盤浴を利用しましょう！