ぽっかりこん。

ロルフィングを受けてから2日たち、よい感じにバランスがとれてきた感じです

もやもやとしてた思考が、ぽっかりこーんと抜け落ちて、余計なことは考えなくなりました。

咳もおさまってきて、部分的に主張されてた体も『全体』としてまとまった感があります。

いや～、私の心と同じく体も素直だわ(ココ、つっこんでいいところ)



私はヘタレだから、

なにか問題が起きると、自分にとって痛い部分はは外からのせいにしたくなっちゃうのだけど、

やっぱり自分の内側の問題なんだよね。



同じ事象でも、人によって感じ方も違うし(持ってる観念が違う)、

どれもが真実であり、真実ではないし。

今ある世界は、自分がつくりだしているもので、それぞれの色眼鏡の世界なんだな。

色眼鏡で見たり感じたりしたものを、それが正しいとか真実であるかのように思い込まないためにも、

心と体のバランスをとることは大事だな～と つくづく実感いたしました




ロルフィングの時も先生に言われたけれど、

上下の縦軸(天と地と繋がる中心軸)だけでなく、横の広がり(空間)を意識することが大事。

私は横の広がりをすぐ忘れちゃう。

それは心にゆとりがないからなのかな？




毎回 何かが起きては 同じようなこと言ってる気がする(-∀-`; )

きっと自分にそのことが心底染み込むまで、何度も繰り返し体験するのだな。

いい加減そこを卒業して、次の一歩に踏み出したいものです。








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